أضرار الإفراط في تناول المانجو
-
صحة و جمال
ابتعد عن هذه الأطعمة.. تسبب ارتفاعًا سريعًا فى سكر الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار عندما يتعلق الأمر بنظامنا الغذائي، يمكن أن تؤدي الحلول السريعة إلى عواقب صحية طويلة المدى، خاصة عندما يتعلق الأمر بمستويات السكر في الدم. هناك العديد من الأطعمة التي، عند تناولها، يمكن أن ترفع مستويات السكر في الدم بسرعة، مما يمهد الطريق لانهيار الطاقة والمضاعفات الصحية المحتملة. بحسب تقرير لموقع تايمز أوف إنديا. وفيما يلي 7…
أكمل القراءة »