أضرار الملح
-
صحة و جمال
ضريبة الخطيئة في بريطانيا.. بهذه الطريقة يؤثر الملح والسكر على صحتك
كتبت: زيزي عبد الغفار تتجه الحكومة البريطانية إلى فرض ضرائب على الشركات التي تنتج أغذية تحتوي على مستويات عالية من السكر والملح، بهدف معالجة أزمة السمنة في بريطانيا، وبحسب صحيفة “ذا تيليغراف”، فإن لجنة الغذاء والنظام الغذائي والسمنة في بريطانيا كما دعا مجلس اللوردات إلى خفض الحدود التي يتم عندها تطبيق الضريبة الزائدة. في السكر والملح في المشروبات الغازية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل تتناول أكثر من ملعقة ملح في اليوم؟.. اعرف تأثيره على صحتك
كتبت: زيزي عبد الغفار توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بأن يستهلك البالغون أقل من 2000 ملجم/يوم من الصوديوم (أي ما يعادل أقل من 5 جرامات من الملح (أقل بقليل من ملعقة صغيرة) يوميًا)، ومع ذلك، يميل العديد من الأشخاص إلى استهلاك كميات كبيرة من الملح. وفي هذا التقرير نتعرف على ما يحدث لجسمك عند تناول كميات كبيرة من الملح،…
أكمل القراءة »