أطفالك
-
صحة و جمال
لو أطفالك بيحبوا "الدباديب".. اعرف تأثيرها على جهازهم التنفسى.. كيف تحميهم
كتبت: زيزي عبد الغفار هل الألعاب المحشوة هي الرفيق المفضل لطفلك، حيث توفر الراحة أثناء العناق والنوم؟ في حين أنها توفر الدفء والأمان، هل تعلم أن هذه الألعاب المحبوبة قد تشكل تهديدًا خفيًا لصحة طفلك؟ بالنسبة للأطفال المصابين بالربو، يمكن أن تصبح الأدوات المنزلية الشائعة، مثل الألعاب المحشوة، محفزًا يؤدي إلى تفاقم مشاكل الجهاز التنفسي، ويمكن أن يؤدي ذلك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علم أطفالك خطوات غسل اليدين لقتل الجراثيم وحمايتهم من الأمراض
كتبت: زيزي عبد الغفار يحتفل العالم في 15 أكتوبر من كل عام، باليوم العالمي لغسل اليدين، للتوعية بأهمية هذه العادة للوقاية من الأمراض. وفي هذا التقرير نتعرف على بعض النصائح والخطوات الخاصة بغسل اليدين للأطفال. ذكرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف)، أن غسل اليدين يعد من أرخص وأسهل وأهم الطرق التي يمكنك من خلالها الحفاظ على طفلك في مأمن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لحماية أطفالك.. 5 خطوات للحد من مخاطر الإنترنت
كتبت: زيزي عبد الغفار في العصر الرقمي، تتطلب كل مهمة استخدام أجهزة الكمبيوتر المحمولة أو الهواتف أو أجهزة الكمبيوتر المكتبية، وقد أصبح الأطفال مدمنين بشدة على الأجهزة. بالإضافة إلى المهام، يحتاج الأطفال أيضًا إلى أجهزة للدراسة وتلقي التعليم. ووفقا لتقرير “هيلث سايد”، يمكن للوالدين وضع استراتيجية لوقت الشاشة والحد منه في الوقت نفسه للأطفال وفقا للنصائح التالية: كن قدوة…
أكمل القراءة » -
تقنية
لو خايف على أطفالك من فيس بوك.. 5 مميزات لتطبيق ماسنجر كيدز
القاهرة: «رأي الأمة» Messenger Kids هو إصدار للأطفال من تطبيق Messenger الشهير، طورته شركة Facebook لتوفير بيئة آمنة عبر الإنترنت وخاضعة لسيطرة الوالدين للتواصل مع الأصدقاء والعائلة. وفيما يلي خمس ميزات تجعل Messenger Kids خيارًا مثاليًا للآباء: 1. الرقابة الأبوية الكاملة الميزة الأكبر في تطبيق Messenger Kids هي أنه يمنح الآباء سيطرة كاملة على حسابات أطفالهم. حيث يمكن للآباء إدارة…
أكمل القراءة » -
تقنية
احمِ أطفالك من الإنترنت.. احذر ألعاب الفيديو لحماية أبنائك
القاهرة: «رأي الأمة» أصبحت ممارسة ألعاب الفيديو نشاطًا شائعًا بين الأشخاص من جميع الأعمار. تُعَد ألعاب الفيديو صناعة بمليارات الدولارات تدر أموالاً أكثر من الأفلام وأقراص الفيديو الرقمية. في المتوسط، تقضي الفتيات أكثر من ساعة يوميًا في ممارسة ألعاب الفيديو، بينما يقضي الأولاد أكثر من ساعتين. يقضي المراهقون وقتًا أطول من الأطفال الأصغر سنًا، وأصبحت ألعاب الفيديو متطورة وواقعية للغاية.…
أكمل القراءة » -
تقنية
كيفية الحفاظ على أمان أطفالك على الإنترنت.. نصائح مهمة
القاهرة: «رأي الأمة» يحتاج الأطفال إلى أن يكونوا آمنين أثناء استخدام التطبيقات والألعاب الجديدة، ويجب على المنصات الإلكترونية أن توضح كيف يمكن للأطفال والآباء الإبلاغ عن المحتوى الضار أو حظره، من خلال أنظمة الإبلاغ سهلة الاستخدام. يمكن للمنصات الإلكترونية أن تخلق بيئة رقمية أكثر أمانًا للأطفال، ومع ذلك هناك دور يجب أن يلعبه الآباء في الحفاظ على سلامة أطفالهم، وفقًا…
أكمل القراءة » -
تقنية
خطوات للحصول على أمان شامل للإنترنت مع أطفالك.. تعرف عليها
القاهرة: «رأي الأمة» يلجأ العديد من الأطفال والمراهقين إلى الإفراط في استخدام مواقع التواصل الاجتماعي والإنترنت، مما يعرضهم لمحتوى ضار وخبيث يؤثر على تفكيرهم وعقولهم، وقبل أن يصبح الأطفال أكثر إدمانًا على هذه المواقع، لا بد من اتخاذ المزيد من التدابير من قبل الوالدين. تشير التقارير الأخيرة إلى أن الأطفال معرضون لخطر رؤية محتوى غير مناسب لأعمارهم سواء كانوا يشاهدون…
أكمل القراءة » -
تقنية
مشاركة صور أطفالك على الإنترنت .. فكر جيدًا قبل هذه الخطوة
القاهرة: «رأي الأمة» بالنسبة للعديد من الأطفال، تبدأ حياتهم على الإنترنت قبل ولادتهم، عندما ينشر الآباء المتحمسون صور الموجات فوق الصوتية على وسائل التواصل الاجتماعي. ووفقًا للدراسات، يشارك 42% من الآباء صور أطفالهم على الإنترنت، وينشر نصفهم الصور مرة واحدة على الأقل شهريًا، وفقًا لدراسة أجرتها Ofcom ونُشرت في عام 2017. وبالنسبة للآباء، فإن الاتجاه أعلى من ذلك. على الرغم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علموهم السباحة.. اعرف فوائدها المذهلة لصحة أطفالك
كتبت: زيزي عبد الغفار ممارسة الأطفال لأي نوع من الرياضة أمر في غاية الأهمية لبناء أجسامهم ومساعدتهم على النمو بطريقة صحية وحمايتهم من الأمراض وتقوية مناعتهم ودفاعات الجسم، ولكن يبقى اختيار الرياضة المناسبة والأكثر فائدة لطفلك هو الأهم. . تعتبر السباحة من أهم أنواع الرياضات المفيدة جداً لصحة الأطفال. وبحسب تقرير نشره موقع Better Health الطبي المعني بالصحة العامة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما تسيبيهوش للموبايل.. ممارسات تعزز صحة أطفالك النفسية خلال الإجازة الصيفية
كتبت: زيزي عبد الغفار مع بداية العطلة الصيفية للعديد من المراحل التعليمية، عليك تنظيم وقت طفلك وتعزيز صحته النفسية. وبحسب تقرير منشور على موقع BPE Eanesisd، فإن فترات الراحة من الدراسة، وبدء الإجازات لمعظم المراحل التعليمية، تتطلب من أولياء الأمور تقديم بعض النصائح والتعليمات والأنشطة التي يجب على الأبناء تجنبها… صحتهم النفسية تتأثر بوقت الفراغ. وأوضح التقرير أن وقت…
أكمل القراءة »