أعراض الاكتئاب المزمن

صحة و جمال

الاكتئاب المزمن.. حالة من الحزن تستمر لسنوات اعرف الأعراض والعلاج

كتبت: زيزي عبد الغفار     الاكتئاب المزمن هو أكثر من مجرد حزن أو توتر عرضي، فهو حالة طويلة الأمد من انخفاض الحالة المزاجية تستمر لسنوات. كثيرًا ما يصف الأشخاص المصابون بهذه الحالة أنهم يعانون من نقص التركيز، ويتصرفون دون متعة أو إنجاز، ويقللون من أهمية ما يفعلونه، لأنهم لا يعتقدون أن مشاكلهم “خطيرة بما يكفي” لطلب المساعدة لأنهم يعملون وفقًا…