أعراض عسر الهضم
-
صحة و جمال
مشروب تناوله بعد الأكل لعلاج عسر الهضم والانتفاخ
كتبت: زيزي عبد الغفار عسر الهضم والانتفاخ من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الكثير من الناس. عسر الهضم هو الألم أو الانزعاج بعد تناول الطعام، بينما تقوم معدتك بهضم الطعام. إذا شعرت بألم في المعدة أو انزعاج في البطن بعد تناول الطعام، فهذا يعني أن هناك شيئًا ما في عملية الهضم لديك لا يسير على ما يرام. يمكن علاج…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو بتعانى من عسر الهضم.. أفضل أطعمة يمكنك تناولها
كتبت: زيزي عبد الغفار يسبب عسر الهضم الكثير من مشاكل المعدة وعدم الراحة في نفس الوقت. قد ينجم عسر الهضم عن مجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك الإفراط في تناول الطعام، أو تناول الأطعمة الغنية بالتوابل، أو وجود اضطراب هضمي كامن. اختيار الوجبات المناسبة يمكن أن يساعد. قد يخفف البعض من عسر الهضم، بينما قد يؤدي البعض الآخر…
أكمل القراءة »