أعراض فرط كالسيوم الدم

صحة و جمال

دراسة تحذر من مكملات فيتامين د: لا تناسب الجميع

كتبت: زيزي عبد الغفار     فيتامين د هو أحد الفيتامينات المهمة لصحة الجسم. وهو مهم للحفاظ على صحة العظام ودعم جهاز المناعة وغيرها. ويلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول مكملات فيتامين د، خاصة في المناطق التي تكون فيها أشعة الشمس محدودة. ومع ذلك، تشير الدراسات الحديثة إلى أن تناول مكملات فيتامين د قد لا يكون فيتامين د مناسبًا للجميع، وفي…