أمراض عقلية
-
صحة و جمال
تعرف على تأثير الحديث السلبي والانتقاد المستمر على صحتك النفسية
كتبت: زيزي عبد الغفار على الرغم من أن الحديث السلبي عن النفس أمر شائع، إلا أن الإفراط في انتقاد نفسك وتوبيخها يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على صحتك العقلية والجسدية، وفقًا لـ Healthshots. إن ارتكاب الأخطاء والشعور بالضيق من أنفسنا أمر شائع، ونحن جميعًا نفعل ذلك. ومع ذلك، إذا كانت لديك أفكار سلبية باستمرار في رأسك عن نفسك،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما تهملش العلاج.. اضطرابات المعدة تؤثر على الحالة المزاجية والعقل والذاكرة
كتبت: زيزي عبد الغفار اضطرابات المعدة ليست مزعجة فقط، بل إنها لا تزعج معدتك ومعدتك وهضمك فقط، بل قد يمتد تأثيرها إلى أبعد من ذلك، فقد تضطرب حالتك النفسية والعاطفية والنفسية بشدة إذا كنت من الذين يعانون من آلام المعدة أو اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة، وهذا ما أكده تقرير نشر على موقع طب الصحة المتخصص في الصحة العامة والأمراض،…
أكمل القراءة »