أنماط

  • صحة و جمالأنماط مختلفة لطبيعة نومك.. ماذا تعرف عن "النوم متعدد الأطوار"؟

    أنماط مختلفة لطبيعة نومك.. ماذا تعرف عن "النوم متعدد الأطوار"؟

    كتبت: زيزي عبد الغفار     النوم متعدد الأطوار هو نمط نوم غير تقليدي، حيث يقسم الأفراد راحتهم الإجمالية إلى فترات نوم أقصر أو قيلولة متعددة طوال اليوم المكون من 24 ساعة. يتناقض هذا النهج مع النوم أحادي الطور، وهو فترة نوم نموذجية طويلة وممتدة ليلاً، والنوم ثنائي الطور، والذي يتضمن… النوم الأساسي المكمل بقيلولة، وفقًا لموقع OnlyMyHealth. النوم متعدد الأطوار…

    أكمل القراءة »
  • مصر

    وزير الصحة يؤكد على أهمية التوعية بإتباع أنماط غذائية سليمة

    القاهرة: «رأي الأمة» عقدت وزارة الصحة والسكان جلسة علمية بعنوان “التغذية والصحة” على هامش فعاليات النسخة الثانية للمؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية، بحضور الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير ووزير الصحة والسكان. وأشاد نائب رئيس مجلس الوزراء بموضوع الجلسة لأهمية التوعية بالتغذية السليمة في الحفاظ على الصحة العامة للمجتمع والوقاية من أمراض سوء التغذية مثل السمنة…

    أكمل القراءة »
  • اقتصاد

    كل ما تريد معرفته عن التنمية المستدامة وتحليل أنماط الاستهلاك والإنتاج

    القاهرة: «رأي الأمة» لقد أصبح مفهوم “التنمية المستدامة” محركاً سياسياً عالمياً يوجه المستقبل الاقتصادي والاستراتيجي للدول. ومن خلال أنماط الاستهلاك والإنتاج غير المسؤولة، كان للبشر آثار ضارة على البيئة، مما عرض الأرض والأجيال القادمة للخطر. في الماضي، كان السمة المميزة للتنمية والازدهار في البلدان هي التنمية العلمية والاقتصادية، حيث غابت المساءلة البيئية عن السياسات والتصنيع والاستهلاك البشري اليومي لمئات السنين،…

    أكمل القراءة »
  • تقارير

    الزراعة وحيوان أليف.. دراسة توضح أنماط تمنع ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال

    القاهرة: «رأي الأمة» لم يعد ارتفاع ضغط الدم ظاهرة مقتصرة على البالغين فقط. بل أصبح يشكل تحديا صحيا متزايدا بين الأطفال والمراهقين في الولايات المتحدة ومختلف أنحاء العالم، خاصة مع الارتفاع الشديد لدرجات الحرارة وتعرق الأطفال نتيجة الأنشطة البدنية والحركية خلال العطلة الصيفية، ووفقا لتقارير من منظمة الصحة العالمية. جمعية القلب الأمريكية، يعاني حوالي 4٪ من الأطفال والمراهقين في الولايات…

    أكمل القراءة »
  • مصر

    مركز المناخ: هناك تغيرات فى أنماط الطقس والثابت أن صيف مصر شديد الحرارة

    القاهرة: «رأي الأمة» قال الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز المعلومات المناخية بوزارة الزراعة، إن تأثير موجات الحر المتتالية على محاصيل الخضار والفواكه، مع امتداد موجات الحر لأيام، يمثل تغيراً في النمط، لكن ما هو المؤكد هو أن صيف مصر حار جدا. وأضاف خلال مداخلة في برنامج “الكلمة الأخيرة” الذي تقدمه على الشاشة الإعلامية لميس الحديدي على :”ومن الناحية الفلكية،…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى