أهمية شوربة الخضار
-
صحة و جمال
مش بس للأنفلونزا والبرد.. شوربة الخضار فوائد لا تنتهى للجسم
كتبت: زيزي عبد الغفار كان حساء الخضار دائمًا هو الحساء المفضل أثناء نزلات البرد والأنفلونزا وأثناء المرض، وخاصة المشاكل المعوية؛ لأنه خفيف ولطيف على الأمعاء ويحسن عملية الهضم ويعزز حركة المعدة، لكن هل لشوربة الخضار فوائد أخرى؟ وذكر تقرير منشور على موقع Science News أن حساء الخضار يعتبر وجبة صحية متكاملة تحتوي على نوعين على الأقل من الخضار. ولا…
أكمل القراءة »