إصابتك
-
صحة و جمال
هذه العلامات تكشف إصابتك بفيروس ميتا نيمو البشري HMPV
كتبت: زيزي عبد الغفار تشهد دول جنوب شرق آسيا تفشي فيروس الميتانيمو البشري (HMPV)، ووفقًا للتقارير والمنشورات على وسائل التواصل الاجتماعي، فإن المستشفيات مكتظة بالمصابين. وبحسب موقع “healthsite”، فقد تم اكتشاف فيروس HMPV، المعروف أنه يسبب أمراضا تنفسية تتراوح بين أعراض البرد الخفيفة إلى الالتهاب الرئوي الحاد، لأول مرة في عام 2001 من قبل باحثين هولنديين. وعلى الرغم من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علامات تدل على إصابتك بالنقرس
كتبت: زيزي عبد الغفار النقرس هو أحد الأمراض التي تظهر عليها أعراض كثيرة، ومن خلالها يمكنك اكتشاف الإصابة به والتنبؤ بها مبكرًا. ووفقا للتقارير المنشورة على موقع الصحة الطبي وWebMed، فإن هذا المرض عبارة عن التهاب وتصلب في مفاصل الجسم، وخاصة في مفصل إصبع القدم الكبير، ويؤثر على جميع مفاصل الجسم. ويحدث نتيجة خلل مناعي يحدث في الجسم، مما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
رياضة بسيطة تُقلل خطر إصابتك بنوبة قلبية وتعزز مناعتك.. دراسة توضح
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد المشي السريع أحد الأنشطة الأساسية والفعالة التي يجب تضمينها في روتينك اليومي، وعلى الرغم من أن روتين التمارين المكثفة ليس شيئًا يمكن لأي شخص أن يلائمه في حياته اليومية، إلا أن المشي يقع ضمن فئة الطريقة الأكثر راحة للحفاظ على النشاط البدني. الجسم نشيط ومتحرك دون بذل مجهود كبير. لذلك، لكي يذهب الإنسان للمشي،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما هى فطريات الكلى وكيف تكتشف إصابتك بها؟
كتبت: زيزي عبد الغفار فطريات الكلى هي عدوى تصيب الكلى والمسالك البولية، ويمكن القضاء عليها بالعلاج في الوقت المناسب. تعرف على الأسباب والأعراض والنصائح الوقائية، لعلاج مشكلة نزول الدم في البول، بحسب موقع هندوستان تايمز. تُعرف العدوى الفطرية في الكلى أو المسالك البولية باسم فطار الكلى. فطريات الكلى، والتي تسببها أنواع متعددة من الفطريات، يمكن أن تكون مؤلمة ولها…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل هناك علاقة بين طقطقة الأصابع وخطر إصابتك بالتهاب المفاصل
كتبت: زيزي عبد الغفار فرقعة الأصابع هي عادة شائعة يمارسها الكثير من الناس، وغالباً دون وعي. سواء كان ذلك بسبب صوت الطقطقة اللطيف أو الشعور بالارتياح، فقد كانت هذه العادة محاطة منذ فترة طويلة بالأساطير، وأكثرها شيوعًا أنها تسبب التهاب المفاصل، ولكن هل هناك أي حقيقة لها؟ هذا الادعاء؟ طقطقة المفاصل تنطوي على تغيرات في الضغط داخل المفاصل. وبحسب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أعراض تدل على إصابتك بالحموضة وأطعمة تزيد المشكلة سوءًا
كتبت: زيزي عبد الغفار الارتجاع الحمضي أو حرقة المعدة هو حالة يتدفق فيها حمض المعدة إلى المريء. وفي هذا التقرير نتعرف على بعض الأعراض التي يمكن أن تسببها حرقة المعدة، والأطعمة التي قد تزيد من الإصابة بالارتجاع الحمضي، بحسب موقع نيويورك بوست. بالإضافة إلى حرقة المعدة والتجشؤ، يمكن أن تسبب حرقة المعدة المزمنة مع مرور الوقت أعراضًا مثل الشعور…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علامات على الساق قد تكون مؤشراً على إصابتك بسرطان البنكرياس.. لا تتجاهلها
كتبت: زيزي عبد الغفار غالبًا ما يظل سرطان البنكرياس غير مكتشف حتى فوات الأوان. في مراحله المبكرة، عادة لا يظهر المرض أي أعراض ملحوظة، مما يجعل الكشف المبكر عنه صعبًا للغاية. في حين يتم إيلاء معظم الاهتمام لعلامات مثل آلام البطن أو فقدان الوزن، إلا أن العلامات التحذيرية يمكن أن تظهر أحيانًا في مناطق غير متوقعة مثل ساقيك. فهم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
احذر.. نقص هذه الفيتامينات الأربعة قد يؤدي إلى إصابتك بالسرطان
كتبت: زيزي عبد الغفار يرتبط انخفاض مستويات الفيتامينات في جسمك بارتفاع خطر الإصابة بالسرطان والوفيات بشكل عام، وقد أكدت العديد من الدراسات أن نقص فيتامين د، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب12 يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من الأمراض. سرطان القولون، والمعدة، والرئة، والدم، على سبيل المثال، بحسب موقع التايمز. الآن. وجدت العديد من الدراسات روابط…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علامات تشير إلى إصابتك بمشكلات فى الكلى
كتبت: زيزي عبد الغفار الكلى هي مرشح الجسم للسموم التي يتم التخلص منها من خلال المثانة وفي عملية الإخراج. وبحسب موقع healthsite، هناك العديد من أسباب تلف أنسجة الكلى، وقد يؤدي هذا الضرر إلى عدم قدرة الكلى على إخراج السموم والسوائل الزائدة من الجسم. العلامات التحذيرية لمشاكل الكلى صعوبة في التبول من أكثر العلامات شيوعاً لمشاكل الكلى، قد تواجه…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو معندكش ترمومتر.. 6 علامات تشير إلى إصابتك بالحمى
كتبت: زيزي عبد الغفار قبل حلول فصل الشتاء، تقلق الكثير من الأمهات من برودة الطقس واحتمال إصابة طفلهن بنزلات البرد المتكررة التي قد تكون مصحوبة بارتفاع في درجة الحرارة. وقد يحدث عدم وجود مقياس حرارة لتأكيد درجة حرارة الجسم في ذلك الوقت. ما الذي يمكن عمله؟ إذا لم تكن على ما يرام، فمن الطبيعي أن تتساءل عما إذا كنت…
أكمل القراءة »