ارتفاع ضغط الدم
-
صحة و جمال
نصائح ذهبية لمرضى الضغط بعد الـ50.. تعزز صحتك وتحميك من المضاعفات
كتبت: زيزي عبد الغفار ضغط الدم واضطراباته من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ومع تقدمنا في السن تصبح الأمراض المزمنة أكثر خطورة علينا، ويجب أن نعمل على ضبطها ومتابعتها والاهتمام بالأنماط الصحية للغذاء والحياة بشكل عام ، للحفاظ على صحة جيدة والحماية من مضاعفاتها المتوقعة. ووفقا لتقرير منشور على موقع كيورا المعني بالصحة العامة، يجب على مريض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
9 أضرار لتجاهل ارتفاع ضغط الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار إن تجاهل ارتفاع ضغط الدم من الأمور التي لها عواقب على الصحة، إذ يمكن أن يصبح سبباً في تلف الأوعية الدموية، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية، ومشاكل في الرؤية، وتلف الكلى، وأمراض الشرايين الطرفية، والخرف، وتمدد الأوعية الدموية، وعيوب القلب الخلقية. بحسب موقع timesofindia. وأشار التقرير إلى أنه من الممكن أن تكون هناك آثار ضارة على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
سبب غير متوقع لارتفاع ضغط الدم؟
قالت أخصائية التغذية إيلينا سولوماتينا . إن الضغط يمكن أن يرتفع بشكل كبير بسبب نقص فيتامين (د) المسئول عن تخفيف التهيج وتقليل مستويات التوتر. وبحسب الطبيبة فقد أثبتت دراسات جديدة العلاقة بين مستويات فيتامين (د) ومؤشرات ضغط الدم في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا الفيتامين مسئول أيضًا عن تطور مرض السكري. قالت الطبية: “نقص فيتامين (د) يسير جنبا…
أكمل القراءة »