استراتيجيات

لماذا تشعر بألم جسدى مع الصدمة نفسية؟.. استراتيجيات تجنبك التأثير السلبى

كتبت: زيزي عبد الغفار     الضغط النفسي والتعرض للصدمات، فقد يتعرض الجسم لآلام جسدية نتيجة “تخزين” هذه المشاعر السلبية في أعضاء معينة في الجسم، وتحديد هذه الأماكن واستخدام استراتيجيات فعالة للتخلص منها أمر في غاية الأهمية، بحسب موقع انديان اكسبريس. الجسد مخزن للتجارب والمشاعر السعيدة والمؤلمة. عندما نواجه أحداثًا صعبة، غالبًا ما يمتص الجسم التأثير العاطفي. يعد فهم العلاقة بين…

اقتصاد

استراتيجيات لحجز تذاكر طيران بأقل الأسعار من Flyin

مركز الإبداع يعقد ندوة حول استراتيجيات التصدى للهجمات السيبرانية

القاهرة: «رأي الأمة» ينظم مركز الابتكار التكنولوجي وريادة الأعمال التابع لهيئة تنمية صناعة تكنولوجيا المعلومات الندوة الثانية ضمن سلسلة ندوات الابتكار التكنولوجي للأمن السيبراني، حول “تحليل التهديدات والاستجابة للحوادث: استراتيجيات الرد على الهجمات السيبرانية” في 8 أكتوبر. تتناول الندوة رؤى أساسية في عالم الأمن السيبراني، وتناقش عدة مواضيع، بما في ذلك كيفية تحديد التهديدات وتحليلها، وأفضل الممارسات للاستجابة للحوادث من…

اقتصاد

"سامكو هولدينج" تصل العاصمة الإدارية بأحدث استراتيجيات التطوير العقاري

بناء برؤية حديثة… "شركة سامكو القابضة" يضفي لمسته المميزة على "MU23" في العاصمة الإدارية "شركة سامكو القابضة" تطلق أكبر مشاريعها العقارية.. "وصلنا إلى MU23، العاصمة الإدارية"    "شركة سامكو القابضة" يدخل المنافسة في العاصمة الإدارية الجديدة.. أول مشروع من نوعه في MU23     شركة سامكو القابضة (صدام السيد) تستعد لإطلاق أكبر "تجاري-إداري-فندقي-طبي" مشروع في العاصمة الإدارية الجديدة."   المهندس…

تقنية

محمد محى يكتب: تكنولوجيا المعلومات داعم رئيسي للتنمية الاقتصادية بمصر.. استراتيجيات وآفاق

القاهرة: «رأي الأمة» تعتبر تكنولوجيا المعلومات من أهم العوامل المحورية في تحقيق التنمية الاقتصادية الحديثة، خاصة في الدول مثل مصر التي تسعى إلى تعزيز نموها الاقتصادي ورفع مستوى معيشة مواطنيها. وفي هذا السياق تلعب تكنولوجيا المعلومات دوراً حيوياً في تحسين كفاءة الاقتصاد وزيادة فرص العمل، مما يساهم في بناء مستقبل اقتصادي مستدام. أهمية تكنولوجيا المعلومات في تعزيز النمو الاقتصادي تساهم…