استشارية
-
منوعات
استشارية تكشف 3 فوائد للزبادي اليوناني للطفل
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض ضمن النقاط التالية، أبرز التفاصيل حول فوائد الزبادي اليوناني للطفل، حيث يحتوي على العديد من الفوائد المذهلة التي تدعم عضلات وعظام الأطفال والعمل على تعزيز الهضم لديه، كما يجب عدم الإفراط في تناوله لمنع المخاطر الصحية التي تلحق به. فوائد الزبادي اليوناني للطفل تقول الدكتورة شيماء محيي، استشارية طب الأطفال وتغذية الأطفال، إن الزبادي اليوناني…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة لزيادة طول الطفل.. استشارية تكشف أهمها
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض ضمن النقاط التالية، أبرز التفاصيل حول الأطعمة التي تعمل على زيادة طول الطفل، بجانب النصائح الفعالة التي يجب اتباعها لزيادة الطول عند الأطفال. أطعمة لزيادة طول الطفل وتقول الدكتورة شيماء محيي الدين ماجد، استشارية الأطفال والرضاعة الطبيعية، إن هناك مجموعة من الأطعمة التي تعمل على زيادة طول الطفل ومفيدة للصحة. وتوضح استشارية الأطفال، أنه يجب…
أكمل القراءة » -
منوعات
استشارية تكشف أسباب خفية لعدم فقدان الوزن
كتبت/ زيزي عبد الغفار هناك بعض السيدات يحرصن على فقدان الوزن الزائد وترهلات البطن للحصول على جسم رشيق وقوام ممشوق، ولكن هناك أسباب تؤدي لعدم فقدان الوزن، تكشفها لكم ضمن النقاط التالية استشارية التغذية العلاجية والسمنة الدكتورة ياسمين المهدي. أسباب خفية لعدم فقدان الوزن وعن الأسباب الخفية لعدم فقدان الوزن، يعتبر أكثر سبب لمنع فقدان الوزن بسهولة هو رغبة الشخص…
أكمل القراءة » -
منوعات
المغص عند الأطفال.. استشارية تكشف عن نصائح للوقاية
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول المغص عند الأطفال، حيث يعاني الطفل من مغص شديد؛ وبخاصة في الشهور الأولى لعدة أسباب منها عدم التقام الحلمة بشكل جيد أثناء الرضاعة، وحدوث انقباض في الجهاز الهضمي للطفل. أسباب حدوث المغص ومن ضمن أسباب حدوث المغص هو حساسية الطفل للأصوات والضوء، والإصابة بحساسة اللاكتوز والطريقة الخاطئة التي…
أكمل القراءة » -
منوعات
استشارية تكشف شروط الإصابة بمرض فيبروميالجيا والمضاعفات
كتبت/ زيزي عبد الغفار تقول الدكتورة غادة منصور، استشاري نفسي وإعداد أسري، إن الفيبروميالجيا يطلق عليها «اللص الخفي»، حيث إن السيدات تشتكي طوال الوقت وتشعر بالتعب، وتعاني من ألم منتشر في الجسم، على الرغم من التحاليل السليمة. وتوضح استشارية الطب النفسي، أن الفيبروميالجيا هو عبارة عن مرض نفسي عضوي ويُصيب النساء أكثر من الرجال، وتُصاب به الشخصية الكتومة والحساسة والتي…
أكمل القراءة » -
منوعات
شم النسيم 2024| استشارية تكشف ما يجب تناوله مع الرنجة والفسيخ للحامل
كتبت/ زيزي عبد الغفار باقي من الزمن أسبوع على الاحتفال بموعد شم النسيم وتناول الفسيخ والرنجة والسردين، وفي حالة كانت الأم تحرص على توفير الحليب الطبيعي لطفلها، تبحث عن الحل الأمثل للرضاعة مع الأسماك المالحة. ونستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول تناول المرضعة للفسيخ والرنجة وما يجب فعله لكي لا يحدث مخاطر للطفل وقت الرضاعة. تناول المرضعة للفسيخ…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 فوائد مذهلة للفاصولياء البيضاء.. استشارية توضح
كتبت/ زيزي عبد الغفار تقول الدكتورة عبير سليم استشاري التغذية العلاجية، إن الفاصوليا البيضاء مفيدة للصحة؛ حيث يجب معرفة فوائدها لتفادي المخاطر الصحية. فوائد مذهلة للفاصولياء البيضاء وتشير طبيبة التغذية، إلى أن الفاصولياء البيضاء مفيدة للصحة، حيث تعمل على تنظيف الكلي من الرمل، فضلا عن فوائدها المذهلة لمرضى القلب وأصحاب الضغط المرتفع، نظرا لأنها غنية بالألياف القابلة للذوبان. وتوضح طبيبة…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل يمكن تقديم كحك العيد للطفل؟.. استشارية تُجيب
كتبت/ زيزي عبد الغفار في يوم العيد يحرص الطفل على تناول الحلوى المليئة بالسكر، وتجهز الأم كحك وبسكويت وبيتفور العيد للاحتفال، ويقبل الطفل على تناول هذه الحلويات، لذا يدور في أذهان الامهات سؤال مفاداه: هل يمكن تقديم كحك العيد للطفل؟ كحك العيد هل يمكن تقديم كحك العيد للطفل؟ ونستعرض ضمن السطور التالية الموعد المناسب لتقديم كحك العيد للطفل، لمنع التعرض…
أكمل القراءة » -
منوعات
كحك العيد 2024.. استشارية تحدد المقدار المناسب للمرضعات
كتبت/ زيزي عبد الغفار خلال هذه الأيام تحرص ربات البيوت على إعداد وتحضير كحك العيد في المنزل، للاحتفال بعيد الفطر المبارك 2024، وفي حالة كانت الأم مرضعة يصبح الأمر معقدا بالنسبة لها، فلا يجب تناول الكمية التي ترغبها، وتقتصر الأم على موعد معين لتناول الكحك وبالكمية التي يحددها الطبيب حسب صحة المرضعة. ونستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول…
أكمل القراءة »