اضطرابات الاكل
-
صحة و جمال
اللى يزيد عن حده يقلب ضده.. أعراض وأسباب هوس "الأكل الصحى"
كتبت: زيزي عبد الغفار إن اهتمامك بتناول الطعام الصحي، وتلك الاختيارات المميزة، هي أفضل القرارات التي يمكنك اتخاذها واعتمادها لتحسين صحتك العامة وتعزيز مناعتك وسلامتك، ولكن كل ما يتجاوز الحد ينقلب إلى العكس، حيث يتحول بعض من يفضلون تناول الأطعمة الصحية تدريجيًا إلى “مهووسين” بهذا النوع من الطعام. الطعام اضطراب وهوس حقيقي يعاني منه بعض الناس. وبحسب تقرير منشور…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
طلاب الثانوية العامة.. اضطرابات الشهية بأيام الامتحانات تغلب عليها بهذه النصائح
كتبت: زيزي عبد الغفار اضطرابات الأكل وفقدان الشهية من أهم الأعراض التي يعاني منها معظم طلاب الثانوية العامة، خاصة مع اقتراب امتحاناتهم، ومع زيادة مستويات الضغط النفسي والأكاديمي عليهم، نتيجة التوتر الشديد الذي يعانون منه من، وأيضاً العديد من المشاعر الأخرى التي يمرون بها خلال هذه الفترة المهمة. وبحسب تقرير منشور على موقع Renfrewcenter، فإنه من الشائع أن يعاني…
أكمل القراءة »