اضطرابات نفسية
-
صحة و جمال
المبالغة في متابعة الأطفال للكرتون.. أضرار نفسية وتربوية حادة
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الرسوم المتحركة أحد أنواع الترفيه التي تجذب جميع الأطفال بلا شك، وحتى الكبار ليسوا بمنأى عن هذا الانجذاب، ولكن هل هناك بعض التأثيرات لمشاهدة الرسوم المتحركة على الأطفال؟ وأكد تقرير نشر على موقع “كيندس بيدي” أن للرسوم المتحركة بعض الإيجابيات البسيطة، ومنها: إن الاعتدال في مشاهدة الرسوم المتحركة له آثار إيجابية على اللغة بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح بسيطة للتمتع بصحة نفسية جيدة
كتبت: زيزي عبد الغفار إن التمتع بصحة نفسية جيدة ليس أمراً صعباً، ويعاني الكثير من الأشخاص من بعض الاضطرابات النفسية التي تتفاوت شدتها من حالة لأخرى ومن درجة استعداد لأخرى بسبب ضغوط الحياة والضغوط النفسية. قال الدكتور عادل سلطان، استشاري الصحة النفسية بقصر العيني، إن التمتع بالصحة النفسية الجيدة أمر سهل إذا اتبع الإنسان مجموعة من القواعد الحياتية اليومية…
أكمل القراءة » -
مصر
الصحة تكشف معلومات مهمة عن الإجهاد الحرارى وعلاقته بالأمراض.. إنفو جراف
القاهرة: «رأي الأمة» وقالت وزارة الصحة والسكان إن الإجهاد الحراري هو السبب الرئيسي للوفيات المرتبطة بالطقس ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأمراض الكامنة بما في ذلك: – سكر – أمراض القلب والأوعية الدموية – اضطرابات نفسية الربو – يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المعدية ونصحت وزارة الصحة والسكان بضرورة الحفاظ على برودة الجسم وترطيبه للحفاظ على الصحة خلال فصل الصيف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نظم وقتك.. اضطراب المواعيد قد يصيبك بهذه الأعراض النفسية الحادة
كتبت: زيزي عبد الغفار قد تضيع الكثير من الوقت دون أن تدرك ذلك. وهذا لا يؤثر فقط على حياتك اليومية والمهنية، ولكن أيضًا على نفسيتك. سوء إدارتك وتنظيمك لوقتك قد يسبب لك اضطرابات نفسية حادة وشديدة، تختلف درجاتها حسب درجة اضطرابك وعدم تنظيم يومك وحياتك. وهذا ما أكده تقرير منشور على موقع Stress، المهتم بالاضطرابات النفسية والعقلية الناتجة عن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
استمع إليه.. 9 نصائح لنمو صحى لطفلك جسديا ونفسيا
كتبت: زيزي عبد الغفار تنبع العديد من الاضطرابات النفسية والعاطفية من مشاكل التربية والطفولة، ويوضح تقرير منشور على موقع mensline australia أن جميع الاضطرابات النفسية والعاطفية التي تصيب الأطفال أثناء نموهم ما هي إلا نتيجة لطفولتهم وتربيتهم، ويمكن للأب والأم اتخاذ بعض الخطوات النفسية البسيطة والسهلة التي لا تحتاج إلى متخصصين وتقديمها لطفلهما لجعله أكثر استقرارًا نفسيًا وعاطفيًا. كيف…
أكمل القراءة »