الأخلاق الحميدة
-
صحة و جمال
لو بتعاني من هذه العلامات أنت كده في طريق الإدمان.. اعرف إزاي تساعد نفسك
كتبت: زيزي عبد الغفار تعرف الجمعية الأمريكية لطب الإدمان (ASAM) الإدمان بأنه مرض مزمن يؤثر على وظائف المخ والذاكرة. سيتحول الشخص المصاب بالإدمان إلى سلوكيات مختلفة عن الأدوار العادية، وغالباً ما سيتجاهل مجالات الحياة لتحقيق رغباته، بحسب ما نشره موقع “هيلث لاين”. العلامات العامة للإدمان هي: عدم القدرة على السيطرة، أو عدم القدرة على الابتعاد عن مادة أو سلوك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اعرف ابنك واهتماماته.. كيف تمنع الانحراف السلوكى عند الأطفال؟
كتبت: زيزي عبد الغفار الأطفال هم المرآة التي تعكس سلوك والديهم ومجتمعهم، فسلوك الطفل يرتبط ارتباطاً وثيقاً بسلوك الوالدين وطريقة تعاملهما معه، وسنستعرض فيما يلي تأثير السلوك المنحرف والتطرف الفكري على تكوين شخصية الطفل في المستقبل وسبل الوقاية من هذا الانحراف. أوضح الدكتور تقي شرف الدين، طبيب الأمراض النفسية بجامعة المنوفية، أن الانحراف السلوكي والتطرف سلوكيات نراها بكثرة هذه…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ابنك على ما تربيه.. ازاى تزرعى الثقة في طفلك وتقربيه منك
كتبت: زيزي عبد الغفار إن بناء الثقة لدى الأطفال يشكل جزءًا مهمًا من مساعدتهم على النمو ليصبحوا أشخاصًا ناضجين وناجحين. ويمكن أن تؤثر الثقة على كل جانب من جوانب حياة الطفل، بدءًا من مهاراته الاجتماعية وحتى قدرته على الصمود، وهو ما يمنعه من التلاعب به ودفعه إلى التفكير المتطرف مع نضوجه. إن فهم وتشجيع الثقة بالنفس وتقدير الذات يمكّن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تلعب التربية الإيجابية دورا فى استقلال وثقة طفلك؟
كتبت: زيزي عبد الغفار تربية الأبناء عملية مهمة وصعبة، وهي الأهم على الإطلاق، لأن الطريقة التي تربي بها أطفالك ستشكل حياة طفلك بالكامل. قد يبدو هذا صعبًا لأنه حقيقي، ولهذا السبب يجب على الآباء تثقيف أنفسهم حول الفروق الدقيقة في تربية الأبناء. أحد الجوانب الحاسمة في تربية الأبناء هو تربية أطفال قادرين على أن يكونوا مستقلين واثقين من أنفسهم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
احمِ طفلك من التطرف.. دور ممارسة الرياضة فى مكافحة هذا السلوك
كتبت: زيزي عبد الغفار يكتسب الأطفال والمراهقون العديد من السلوكيات الغريبة وغير الصحية، سواء على صحتهم الجسدية أو النفسية، فالجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات، من التلفاز إلى الهواتف المحمولة، يلعب دوراً كبيراً في ظهور مشاعر غير مقبولة لدى غالبية الأطفال والمراهقين في الوقت الحاضر، مثل العدوانية والتطرف والعصبية والقلق، وغيرها من العوامل التي قد تساهم بشكل كبير في انهيار…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عشان تحميه وتوعيه.. 10 أشياء افعليها لحماية طفلك من التحرش
كتبت: زيزي عبد الغفار نحن نعلم أطفالنا الصغار كل الطرق للحفاظ على سلامتهم، من البقاء بعيدًا عن النار إلى النظر إلى جانب الطريق عند عبور الطريق، وما إلى ذلك، ولكن في أغلب الأحيان، لا يتم تعليمهم عن سلامة الجسم حتى يكبروا كثيرًا، وأحيانًا يكون الأوان قد فات. مع إطلاق حملة اليوم السابع مثلث تدمير الشعوب والتي تهدف لمحاربة التطرف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
متصدقش ادعاءاتهم.. استشارى يؤكد: المثلية والشذوذ خلل سلوكى وليس جينيا
كتبت: زيزي عبد الغفار إن الطبيعة البشرية مبنية على كل ما هو متوازن ومنضبط، أما ما يخرج عن الخط والطبيعة البشرية فهو مخالف لها ويعتبر شاذاً وغير مقبول. لطالما كانت المثلية الجنسية والانحراف قضية شائكة. يزعم كثيرون أن المثلية الجنسية مشكلة وراثية، أي أن الشخص يولد مثليًا ولا ينجذب إلى الجنس الآخر، لكنه ينجذب إلى أفراد من نفس الجنس…
أكمل القراءة »
