الأطعمة التي يجب تجنبها مع الشاي

صحة و جمال

لا تتناول هذه المكونات مع الشاي أو القهوة.. تسبب الحموضة والانتفاخ

كتبت: زيزي عبد الغفار     لا توجد طريقة أفضل لبدء يومك من تناول كوب دافئ من الشاي أو القهوة، ولكن هل تشعر غالبًا بعدم الراحة والانتفاخ بعد تناول مشروبك المفضل مباشرةً؟ وفقًا لموقع WebMD، يمكن أن يؤدي محتوى الكافيين في الشاي والقهوة إلى حدوث انزعاج في الجهاز الهضمي، وخاصةً عند تناوله مع أطعمة معينة. فيما يلي قائمة بالأطعمة التي يجب…