الأقدام
-
منوعات
مشكلة الأقدام المسطحة عند الأطفال.. والمضاعفات والعلاج
كتبت/ زيزي عبد الغفار إذا كان طفلك لديه قدم مسطحة فهذا أمر طبيعي وليس إعاقة، حيث يولد نحو 95% من الأطفال بأقدام مسطحة وتظل حتى عمر 6 سنوات، ويحدث تسطح لقدم الطفل نتيجة لمرونة العظام والمفاصل، ويحدث التسطح عند محاول الطفل الوقوف. مشكلة الأقدام المسطحة عند الأطفال ونستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل والمعلومات حول مشكلة الأقدام المسطحة عند…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
التنقل بالدراجات أو مشيا على الأقدام يخفض الإصابة بالأمراض العقلية والجسدية
كتبت: زيزي عبد الغفار أفادت دراسة كبيرة طويلة الأمد نشرت في مجلة BMJ Public Health المفتوحة المصدر، أن الأشخاص الذين يركبون الدراجات أو يمشون إلى العمل أو المدرسة أو يعودون منها قد يكونون أقل عرضة للإصابة بالأمراض العقلية والجسدية من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. ورغم ملاحظة الفوائد الصحية لكلا النوعين من التنقل النشط، إلا أن الفوائد الصحية الأقوى…
أكمل القراءة »