الأكل الصحي
-
صحة و جمال
يتحدى الشيخوخة والمرض بعد سن الـ76.. ما الروتين الصحي للملك تشارلز
كتبت: زيزي عبد الغفار ومع اقترابه من عيد ميلاده السادس والسبعين، لا يزال الملك تشارلز الثالث نشيطًا بشكل مثير للإعجاب، ورغم تقدمه في السن، يتبع الملك البريطاني نظامًا صحيًا منضبطًا، نكشف سره في التقرير التالي، بحسب موقع “onlymyhealth” . ممارسة الرياضة مرتين في اليوم: سلاح الملك تشارلز السري الملك تشارلز، الذي يتمتع بلياقة بدنية عالية، يمارس التمارين الرياضية مرتين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اليوم العالمي للولادة المبكرة.. 6 أسباب لها وكيفية الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار في كل عام، يولد عدد كبير من الأطفال الخدج في جميع أنحاء العالم، ويواجهون مجموعة من المشاكل الصحية. غالبًا ما يواجه هؤلاء الأطفال الذين يولدون قبل الأوان تحديات كبيرة، بما في ذلك مشاكل في الجهاز التنفسي، وصعوبة التغذية، وزيادة التعرض للعدوى. لتسليط الضوء على المشاكل المحيطة… مع الولادة المبكرة والدور الحيوي للتدخلات الطبية في الوقت…
أكمل القراءة »