الألم
-
صحة و جمال
الألم واضطرابات النوم.. أشهر علامات الاكتئاب عند كبار السن
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن لأي شخص أن يصاب بالاكتئاب مع تقدم العمر ، بغض النظر عن خلفية الشخص أو إنجازات الشخص ، ويمكن أن تؤثر أعراض الاكتئاب لدى كبار السن على جميع جوانب الحياة اليومية ، مثل النوم والهوايات والعلاقات الشهية والاجتماعية. في كثير من الأحيان ، يفشل العديد من كبار السن المصابين بالاكتئاب في تحديد أعراضهم ،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الصداع النصفي.. حيل بسيطة تساعدك في تخفيف الألم
كتبت: زيزي عبد الغفار ألم الصداع النصفي لا يشبه أي صداع منتظم. وفقًا للخبراء ، فإن هذه الحالة العصبية المعقدة تؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض ، ويعرف كل من يعاني من الصداع النصفي بالألم الذي قد يسببه هذا المرض ، ولكن الأصعب هو التخلص منه ، وفقًا للخبراء ، الوقاية والتدخل في وقت مبكر عندما يكون الصداع النصفي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
آلام الرقبة.. 5 علاجات بسيطة لتخفيف الألم فى 48 ساعة
كتبت: زيزي عبد الغفار إن ألم الرقبة هو أصعب حالة تتداخل مع عملك وأنشطتك اليومية ، في بعض الأحيان ، تجعل الأعراض صعبة للغاية بالنسبة لك للحصول على نوم جيد في الليل ، وهو الألم في العمود الفقري أو حوله تحت رأسك ، وهو غالبًا ما يتم الشعور في رقبتك أو منطقة رقبة الجذر وأحيانًا يمتد وتنتشر إلى ذراعيك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الألم العضلي الليفي والتهاب المفاصل الروماتويدي.. فرق بينهما من الأعراض
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يسبب ألم العضلات الليفي والتهاب المفاصل الروماتويدي أعراضًا متشابهة مثل الألم وانخفاض القدرة الحركية في العضلات والتعب، وقد يكون من الصعب التمييز بين الأعراض إذا كان الشخص يعاني من كلتا الحالتين، ومع ذلك يقول الخبراء على الرغم من أن كلاهما يشترك في الأعراض لكنهما غير مرتبطين، في هذا التقرير نتعرف على الفرق بين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الألم الحاد والمزمن.. كيف تكتشف السبب وتتجنب المضاعفات؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد الألم الحاد والمزمن أحد أهم أنواع الألم التي تؤثر على بعضها ، وهذا النوع من الألم له العديد من الأسباب وفقًا لتقرير نشر على موقع الويب الطبي ، وهو أحد أسباب هذا الألم المزمن هو: أسباب الألم المزمن قد يبدأ الألم المزمن الشديد بدون مسببات أمراض محددة ومع مرور الوقت يتم اكتشاف السبب. التهابات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علاج القولون.. وصفات طبيعية للسيطرة على الألم ومتى يستدعى ذهابك للطبيب؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يتطلب علاج القولون معرفة نوعه وأسبابه وأعراضه من أجل إدارة الحالة بشكل جيد، الأمر الذي قد يتطلب في بعض الأحيان الذهاب إلى الطبيب. ولعل من أكثر أنواع القولون شيوعًا هو متلازمة القولون العصبي، والتي عادة ما تسبب أعراضًا مؤلمة أو غير مريحة في البطن، مثل الإمساك والإسهال وآلام البطن والانتفاخ، وكلها أعراض. من الشائع في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لماذا تكون لدى بعض الأشخاص قدرة أكثر على تحمل الألم.. أسباب لا تتوقعها
كتبت: زيزي عبد الغفار بعض الناس لديهم “قدرة عالية على تحمل الألم” ويتباهون بذلك كدليل على القوة، ولكن هل يدعم العلم حقًا فكرة أن بعض الناس يشعرون بألم أقل من غيرهم؟ ويوضح هذا التقرير المنشور على موقع Indian Express. الألم هو تجربة تتشكل من خلال حالتنا النفسية وسياقنا الاجتماعي، مع العديد من المتغيرات. في المقابلات التي أجريناها مع الأطفال…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لماذا يتأخر الألم بعد الإصابة لساعات.. خطوات يجب اتخاذها فورا
كتبت: زيزي عبد الغفار هل سبق لك أن تعرضت لحادث بسيط وشعرت بالصدمة ولكن لم تشعر بأي ألم في البداية ولم تظهر عليك الأعراض إلا في اليوم التالي، أو عندما استيقظت في الصباح؟ إذا كنت تعاني من هذا، فاعلم أنك لست وحدك. لماذا يظهر الألم بعد ساعات من الحادث؟ يمكن أن يؤدي وقوع حادث إلى إصابات مختلفة، ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
رياضة
الأشعة تثبت سلامة المثلوثى وشدة الألم تحسم موقفه من مواجهة المحلة
القاهرة: «رأي الأمة» أثبتت الأشعة التي خضع لها الدولي التونسي حمزة المثلوثي، مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، سلامة اللاعب من أي كسور أو شروخ في عظام القفص الصدري، بعد الاصطدام الذي حدث بين اللاعب و محمد عوض حارس المرمى في مباراة المصري وبورسعيد الأخيرة. وأكد الجهاز الطبي سلامة حمزة المثلوثي، لكن شدة الألم الذي يشعر به اللاعب بعد…
أكمل القراءة » -
تقنية
ابتكار جديد يعالج الألم العضلى الليفى باستخدام ألعاب ثلاثية الأبعاد
القاهرة: «رأي الأمة» قدم مجموعة من طلاب المدارس ابتكاراً جديداً ضمن مسابقة القمة العالمية للابتكار في الرعاية الصحية (ويش)، حيث فاز ابتكارهم من بين عشرات الابتكارات الأخرى. يعتبر هذا العمل طريقة لعلاج الفيبروميالجيا باستخدام الألعاب ثلاثية الأبعاد. استخدم الألعاب ثلاثية الأبعاد وقالت دانا عماد إحدى المشاركات في الابتكار، إن المشروع العلمي يتكون من نظارة ألعاب ثلاثية الأبعاد ودراجة ثابتة يتم…
أكمل القراءة »