الألياف القابلة للذوبان

صحة و جمال

نصائح لمرضى الكوليسترول قبل تناول لحوم الأضاحي

كتبت: زيزي عبد الغفار     على مرضى الكولسترول تجنب الإكثار من تناول اللحوم، خاصة في عيد الأضحى، لما تشكله من مخاطر صحية. وفقًا لموقع healthpartners، يمكن أن يتسبب الكولسترول السيئ في تراكم الترسبات في الشرايين، مما يعرضك لخطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب ومشاكل الأوعية الدموية وغير ذلك الكثير. الأشياء التي يمكنك القيام بها لخفض الكولسترول تحتوي العديد من اللحوم…