الأمعاء
-
صحة و جمال
فيروس مسبب لالتهابات الأمعاء قد يلعب دورًا فى تطور ألزهايمر والهربس
كتبت: زيزي عبد الغفار قامت دراسة حديثة نشرت في جامعة ولاية أريزونا في الولايات المتحدة بتحليل السائل الشوكي من مرضى الزهايمر ووجدت أجساما مضادة تم إنتاجها خصيصا استجابة للفيروس المسبب للهربس. وأظهرت الدراسة أن الفيروس، الذي يمكن أن يسبب العدوى في الأمعاء ثم ينتقل منها إلى الدماغ، قد يكون له دور مهم في تطور مرض الزهايمر، وهذا ما نشر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة: هذا الفيروس في الأمعاء يسبب الإصابة بالزهايمر
كتبت: زيزي عبد الغفار حذر علماء من فيروس شائع يمكن أن ينتقل من الأمعاء إلى الدماغ ويسبب مرض الزهايمر. وجدت دراسة أجراها باحثون من جامعة ولاية أريزونا ومعهد بانر للزهايمر وجود صلة مفاجئة بين العدوى المعوية المزمنة التي يسببها فيروس شائع وتطور مرض الزهايمر، وقد يظل الفيروس المسمى الفيروس Cytomegalovirus، أو HCMV، نشطًا. في الأمعاء وينتقل إلى الدماغ عبر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما ازدحام الأمعاء؟ .. الأسباب والأعراض والعلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار تعد صحة الأمعاء جزءًا لا يتجزأ من صحتنا العامة، وتظهر الدراسات الحديثة أن زيادة ميكروبات الأمعاء، والتي يشار إليها غالبًا باسم ازدحام الأمعاء أو عدم التوازن الميكروبي، يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة. وعندما تصل أعداد الميكروبات في الأمعاء إلى مستويات التشبع، فإنها تؤدي إلى خلل في التوازن الطبيعي، مما قد يؤثر سلبا على صحة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
4 علامات تشير إلى سرطان الأمعاء تستدعي زيارة الطبيب فورا
كتبت: زيزي عبد الغفار حذر الأطباء من أربعة أعراض رئيسية للإصابة بالسرطان، خاصة مع ارتفاع معدلات الإصابة به بين الشباب. وبحسب الخبراء، عليك زيارة طبيبك في أسرع وقت إذا لاحظت أيًا من هذه العلامات – حتى لو كنت صغيرًا وتبدو بصحة جيدة. تمكن باحثون من الولايات المتحدة الأمريكية من التعرف على أهم أعراض سرطان الأمعاء -المعروف أيضًا بسرطان القولون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو بتاخد مضاد حيوي.. أفضل الأطعمة لتوازن البكتيريا الجيدة فى الأمعاء
كتبت: زيزي عبد الغفار تناول المضادات الحيوية يؤدي إلى خلل في البكتيريا المعوية ويسبب آلام في المعدة في بعض الأحيان. ونعرض في التقرير التالي ما يمكنك تناوله لاستعادة التوازن والصحة، بحسب موقع doctissimo. منذ اكتشاف البنسلين عام 1928، حولت المضادات الحيوية العدوى إلى أمراض قابلة للعلاج. ولكن من خلال القضاء على البكتيريا السيئة، يمكنهم أيضًا القضاء على البكتيريا “الجيدة”…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة تكشف تأثير التوقيت المثالى لممارسة الرياضة فى الوقاية من سرطان الأمعاء
كتبت: زيزي عبد الغفار وجدت دراسة حديثة وفقاً للصندوق العالمي لأبحاث السرطان، أن ممارسة الرياضة في الصباح والمساء قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 11%. وهذا مفيد جدًا لأنه يوفر نظرة ثاقبة لكيفية تأثير توقيت التمرين على الوقاية من السرطان. واستخدم أكثر من 86 ألف مشارك مقياس تسارع المعصم، وأشارت الدراسة إلى أن أفضل وقت لممارسة الرياضة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
3 علاجات طبيعية لتخفيف التهاب الأمعاء والجهاز الهضمى
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد التهاب الأمعاء مشكلة شائعة، وغالبًا ما يرتبط بحالات الجهاز الهضمي المختلفة مثل متلازمة القولون العصبي (IBS)، ومرض كرون، والانزعاج الهضمي العام. يمكن أن يؤدي التهاب بطانة الأمعاء إلى أعراض مثل الانتفاخ والتشنج والإسهال والإمساك، مما يجعل من الضروري إدارة وتهدئة الجهاز الهضمي. في حين أن الأدوية يمكن أن تساعد، فقد اكتسبت العلاجات الطبيعية شعبية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة: نوم الأطفال مبكرا يرتبط بصحة الأمعاء بسبب البكتيريا المفيدة
كتبت: زيزي عبد الغفار ووجد باحثون من قسم إعادة تأهيل الأطفال في الصين اختلافات كبيرة في ميكروبات الأمعاء لدى الأطفال الذين يذهبون إلى الفراش مبكرا مقارنة بأولئك الذين يسهرون لوقت متأخر. وكشفت الدراسة أن الأطفال الذين يذهبون إلى الفراش مبكرا لديهم تنوع ميكروبي أكبر في ميكروبات الأمعاء لديهم. وكانت البكتيريا المفيدة مثل Akkermansia muciniphila أكثر وفرة في الأشخاص الذين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نوعان من الطعام يقللان الإصابة بسرطان الأمعاء
كتبت: زيزي عبد الغفار تشير دراسة جديدة إلى أن اللحوم والحليب قد تساعد في الوقاية من سرطان الأمعاء، وفقًا لموقع Onlymyhealth. وأوضح التقرير أن الاهتمام بالعلاقة بين النظام الغذائي والصحة أمر مهم، حيث أجريت العديد من الدراسات التي اكتشفت مدى تأثير اختياراتنا الغذائية على الأمراض المختلفة. كشفت دراسة رائدة أجراها فريق بحث ياباني عن وجود صلة بين الأطعمة التي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
طرق مختلفة للصيام المتقطع تحميك من متاعب الأمعاء.. اختار اللى يناسبك
كتبت: زيزي عبد الغفار هناك تريليونات من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في أمعائك، وتساعد في تحليل طعامك وصنع العناصر الغذائية مثل فيتامينات ب وفيتامين ك. عندما تهضم الكائنات الحية في أمعائك الألياف الغذائية، فإنها تنتج مركبات يجد الباحثون أنها ضرورية لوظيفة العضلات والوقاية من الأمراض، وفقًا لمجلة Health. إن تغذية جسمك بالكمية المناسبة من الميكروبات يمكن أن يوازن…
أكمل القراءة »
