الإسهال بعد الخضار

صحة و جمال

ليه بعد تناول الخضار والفاكهة ممكن يجيلك إسهال؟ اعرف السبب وعالجه

كتبت: زيزي عبد الغفار     هل أنت من هؤلاء الذين يتناولون الخضار والفواكه ثم يشعرون ببعض البراز السائل أو الإسهال؟ هذه الحالة شائعة بين متبعي الحميات الغذائية ومعظم الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً صحياً، حيث ارتبط النظام الغذائي الصحي دائماً ببعض البراز السائل وبالتالي الإسهال، وهذا ما أكده تقرير نشره موقع Live Strong الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض. وأوضح التقرير…