البرد
-
صحة و جمال
تقلبات الطقس فى رمضان.. روشتة من 4 خطوات لحمايتك من نزلات البرد
كتبت: زيزي عبد الغفار قد تزيد تقلبات الطقس خلال فترة الصيام من إمكانية نزلات البرد ، خاصة مع عدم وجود مياه الشرب والمناعة المنخفضة ، وفي هذا السياق ، أكد الدكتور أمال فاثي ، وهو مستشار السمنة والنحافة في قصر Al -aini ، أنه لحماية نفسك والحفاظ على صحتك أثناء الصيام ، يجب أن تتبع بعض النصائح على النحو…
أكمل القراءة » -
مصر
تعرف على الفرق بين حبات البَرَد والثلج
القاهرة: «رأي الأمة» قال الدكتور محمد علي فهيم ، رئيس مركز المعلومات المناخية في وزارة الزراعة واستعادة الأراضي ، إن ما يدور حاليًا في بعض مناطق الجمهورية هو نزلات البرد نتيجة للعواصف الرعدية ، وليس الثلوج. في التقرير التالي ، نتعرف على الفرق بين البرد والثلوج: 1- البرد هو بلورات الجليد ، الصلبة ، المتبلورة ، الدائرية في الشكل ،…
أكمل القراءة » -
مصر
كيف يتم استخدام بخاخ الأنف حال الإصابة بنزلات البرد؟ وزارة الصحة تجيب
القاهرة: «رأي الأمة» كشفت وزارة الصحة والسكان عن آليات استخدام رشاش الأنف في حالة نزلات البرد على صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي على Facebook ، حيث تضمنت: – يجب تنظيف الأنف بلطف باستخدام أنسجة الأنسجة – يجب تنظيف الأيدي جيدًا ثم تجفيفها أغلق إحدى فتحات الأنف بالضغط عليها بلطف ضع فتحة الزجاجة في فتحة الأنف الأخرى اضغط على الزجاجة مع…
أكمل القراءة » -
أخبار عربية
وفاة 6 رضع بسبب البرد القارس فى غزة
القاهرة: «رأي الأمة» توفي 6 أطفال حديثي الولادة في مدينة غزة ، نتيجة للبرد الشديد الذي يضرب قطاع غزة بالتزامن مع الاكتئاب الجوي مصحوبًا بكتلة هواء قطبي. أبلغت المصادر الطبية أن 5 أطفال ماتوا في أصدقاء المريض في حي آلمال ، غرب مدينة غزة ، بينما توفي طفل سادس في خان يونيس ، جنوب الشريط. يعاني سكان قطاع غزة من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 فيتامينات لتعزيز المناعة وتقليل الإصابة بنزلات البرد
كتبت: زيزي عبد الغفار تعد الأنفلونزا ونزلات البرد من بين الأدوار المشتركة خلال المواسم المتغيرة ، وخاصة خلال فصل الشتاء ، وهنا تلعب العناصر الغذائية المعززة للمناعة دورًا مهمًا ، حيث أن هذه الفيتامينات والمعادن والمضادات الحيوية تعمل كقناة للوقود والبناء لجهاز المناعة لدينا ، مما يتيح لنا أن نبقى قويًا وخالية من الأمراض. ما هي العناصر الغذائية التي…
أكمل القراءة » -
مصر
كيف تنتقل نزلات البرد أو عدوى الزكام؟ وزارة الصحة تجيب
القاهرة: «رأي الأمة» قالت وزارة الصحة والسكان إن الالتهابات الباردة والباردة تنتقل من خلال الرش والتواصل المباشر مع الشخص المريض. وتابعت: تؤدي تقلبات الطقس المفاجئة إلى زيادة معدلات نزلات البرد والأنفلونزا ، وتحديداً بين الأطفال ، مما يتطلب المزيد من الحذر لتجنب التعرض لهذه النزل. نصحت وزارة الصحة بتعزيز الجهاز المناعي ، بالنسبة للبالغين والأطفال ، لتجنب التعرض للأمراض ،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تتجنب نزلات البرد والأنفلونزا فى التقلبات الجوية
كتبت: زيزي عبد الغفار تؤدي تقلبات الطقس المفاجئة إلى زيادة معدلات نزلات البرد والأنفلونزا ، وتحديداً بين الأطفال ، مما يتطلب المزيد من الحذر لتجنب التعرض لهذه النزل. وفقًا لموقع “Zee TV” ، هناك 10 نصائح تساهم في تعزيز الجهاز المناعي ، للبالغين والأطفال ، لتجنب التعرض للأمراض ، وتحديداً نزلات البرد والأنفلونزا ، خلال تقلبات الطقس المفاجئة ،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نقص هذه العناصر الغذائية يزيد فرص إصابتك بنزلات البرد.. أطعمة مهمة
كتبت: زيزي عبد الغفار خلال تقلبات الطقس ، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا ، وقد أثبتت العديد من الدراسات الطبية أن زيادة فرص نزلات البرد في نزلات البرد تعني أن هذا الشخص يعاني من نقص في بعض العناصر الغذائية التي تزيد من فرص العدوى. وفقًا لموقع “Healthline” ، يمكن أن يزيد الافتقار إلى بعض العناصر الغذائية من نزلات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
استشارى صدر يحدد مشروبا يهزم البرد.. يحسن التنفس ويعالج انسداد الأنف
كتبت: زيزي عبد الغفار دور البرد الذي يزورنا هذه الأيام ، وتكرار العدوى ، والتي تتراوح أعراضها البسيطة من الارتفاع الطفيف في درجة حرارة الجسم ، والسعال ، والانسداد في الأنف ، مع السيلان ، المخاط الأنفي ، و phlegm ، مع العديد من النصائح ، بما في ذلك التغذية المناسبة ، والراحة عند الضرورة ، والدفعة نوم جيد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أسباب الإصابة بنزلات البرد المتكررة فى الشتاء ونصائح للوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تعاني من نزلات البرد المتكررة خلال فصل الشتاء؟ يقول تقرير نشر على The Sun أن نزلات البرد المتكررة لها العديد من الأسباب وراء شعورنا بأننا لا نرتاح من أدوارها المتكررة طوال فصل الشتاء ، وأنه من الصعب التخلص منها بشكل دائم. استمر التقرير ، موضحًا أن نزلات البرد هي مرض فيروسي محدود بطبيعته ،…
أكمل القراءة »