التسوس.
-
صحة و جمال
وأنت بتأكل حلويات المولد.. حافظ على أسنانك من التسوس بهذه النصائح
كتبت: زيزي عبد الغفار يحب الجميع تناول الحلويات في المولد النبوي، وتتراكم قطع الحلوى بين الأسنان واللثة، ولأنها غنية بالسكريات فإنها قد تسبب أضراراً خطيرة مثل: تسوس الأسنان، وفي هذا التقرير نتعرف على نصائح لحماية أسنانك من تسوس الأسنان أثناء تناول الحلويات في المولد النبوي. استخدم فرشاة الأسنان المناسبة. ابحث عن شيئين عند اختيار فرشاة أسنانك: شعيرات ثلاثية المفعول…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
احذر وجبات "السناكس" خطر على أسنانك.. تسبب التسوس وتراكم البكتيريا
كتبت: زيزي عبد الغفار يفرق الكثير منا بين الوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة، لكن الخط الفاصل بين الاثنين أصبح غير واضح. غالبًا ما يُنظر إلى الوجبات الخفيفة على أنها دفعة سريعة للطاقة أو وسيلة لتجنب الجوع، وأصبحت جزءًا من روتيننا اليومي. ومع ذلك، غالبًا ما يتم تجاهل تأثير هذه الوجبات الخفيفة المتكررة على صحة أسناننا، وفقًا لموقع thehealthsite. تراكم الحمض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فيتامينات ومعادن تقوى الأسنان وتمنع التسوس.. تعرف عليها
كتبت: زيزي عبد الغفار تلعب العناصر الغذائية دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الفم. فهي لا تعمل فقط على تقوية الأسنان واللثة والعظام، بل تدعم أيضًا إنتاج اللعاب الصحي وإصلاح أنسجة الفم والحفاظ على وظيفة المناعة لمنع العدوى وأمراض اللثة. من ناحية أخرى، يمكن أن تعيق صحة الفم السيئة، التي تتميز بحالات مثل أمراض اللثة وفقدان الأسنان، تناول العناصر…
أكمل القراءة »
