التعافى
-
صحة و جمال
3 أطعمة بعد الولادة.. هتساعدك على التعافى
كتبت: زيزي عبد الغفار تؤكد رحلة الأمومة إلى حد كبير على أهمية التغذية لكل من الأم وطفلها ، حيث يجب دعم المتطلبات البدنية والعقلية للرضاعة الطبيعية والرعاية من خلال النظام الغذائي والتغذية المناسبين. من المهم أن تهتم الأمهات الرضاعة الطبيعية باحتياجاتهن الغذائية ليوم نشط وحيوي بدلاً من الاستلقاء في السرير والشعور بالنعاس طوال اليوم. وفقًا لأوقات العرق ، يمكن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 أسباب تتطلب استئصال القولون.. مدة التعافى بعد الجراحة
كتبت: زيزي عبد الغفار القولون هو أحد أعضاء الجسم التي يمكن إزالتها جراحياً أو كليًا أو جزئيًا إذا تعرضت لظروف غير قابلة للاعتداء ، وفقًا لتقرير نشر على موقع كليفلاند كلينك الطبي على الصحة العامة والأمراض. أسباب استئصال القولون جراحيا القولون هو واحد من العمليات الجراحية التي لجأ إليها الطبيب وفقًا للعديد من العوامل والأسباب. قد تكون الأسباب مرضية…
أكمل القراءة » -
أخبار عربية
الأمم المتحدة: 53.2 مليار دولار لجهود التعافى وإعادة إعمار غزة والضفة
القاهرة: «رأي الأمة» كشف تقييم للأضرار والاحتياجات في غزة والضفة الغربية عن الحاجة إلى 53.2 مليار دولار لجهود الانتعاش وإعادة الإعمار خلال العقد المقبل ، وذكر أن غزة تحمل الغالبية العظمى من الدمار ، مثل الأمم المتحدة ، الأوروبية أصدر الاتحاد والبنك الدولي “تقريرًا مؤقتًا للتقييم العاجل عن الأضرار والاحتياجات” يغطي سنة كاملة وقال موهاناد هادي ، المنسق الإنساني للأمم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
من وحى مسلسل "عايشة الدور".. خطوات التعافى الناجح من تجربة الطلاق
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد الطلاق تجربة صعبة ومؤلمة ، ويمكن أن تسبب العديد من المشاكل في التوتر والنفسية ، ولكن مثل أي تجربة صعبة أخرى يمكن استردادها والبدء من جديد. ومن حي سلسلة “عائشة آلور” ، التي تدير النجمة دونا سمير غانم ، سباق رمضان ، وتظهر مع شخصية امرأة مطلقة وأم لطفلين الجامعة كفتاة جامعية وتكتشف نفسها…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح لتحسين الصحة النفسية لمريض السرطان فى رحلة التعافى
كتبت: زيزي عبد الغفار عادةً ما يكون تشخيص السرطان مصحوبًا بسلسلة من ردود الفعل العاطفية، بدءًا من القلق والاكتئاب وحتى الغضب والخوف. يشعر مريض السرطان بالإرهاق من المجهول. هل سينجح العلاج؟ كيف ستتغير الحياة؟ ماذا سيحدث لأحبائهم؟ قد تتصاعد هذه التساؤلات إلى صعوبة التركيز على التعافي، لذا نقدم في هذا التقرير نصائح لتعزيز الصحة النفسية لمريض السرطان في رحلة…
أكمل القراءة » -
رياضة
علي معلول يظهر فى مران الأهلى الجماعى اليوم بعد التعافى من الإصابة
القاهرة: «رأي الأمة» يشارك التونسي علي معلول، الظهير الأيسر للنادي الأهلي، اليوم الجمعة، في التدريبات الجماعية لفريقه لأول مرة بعد تعافيه من إصابة في وتر العرقوب. ويواجه فريق الأهلي نظيره إنبي في الخامسة مساء الإثنين المقبل على ملعب عثمان أحمد عثمان بالجبل الأخضر، ضمن منافسات الجولة السابعة من مسابقة الدوري المصري. يناقش السويسري مارسيل كوهلر، المدير الفني للنادي الأهلي، توصية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
متحورات كورونا.. مدة التعافى وطرق الوقاية والعلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار وأكدت وزارة الصحة أنه يتم التعامل مع كورونا ومتغيراته مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا، خاصة أنه ليس خطيرا على الإطلاق. وبحسب موقع “الصحة” سنتعرف على أعراض وطرق العلاج والوقاية من كورونا ومتغيراته. ما هي طرق الوقاية والعلاج من متغيرات كورونا ونزلات البرد؟ وعرض التقرير أبرز طرق العلاج والوقاية من كورونا ومشتقاته ونزلات البرد، ومنها: –…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
الاقتصاد الأرجنتينى يحقق نموا مفاجئا فى أكتوبر ويعزز إشارات التعافى
القاهرة: «رأي الأمة» نما الاقتصاد الأرجنتيني بما يتجاوز التوقعات في أكتوبر/تشرين الأول، مدفوعا بتحسن الأجور وانخفاض معدل الفقر؛ ويعكس ذلك مؤشرات إيجابية على التعافي بعد الركود العميق الذي شهدته البلاد هذا العام، حيث أظهرت بيانات حكومية أن الاقتصاد نما بنسبة 0.6% خلال أكتوبر مقارنة بسبتمبر، متجاوزا تقديرات الاقتصاديين الذين توقعوا نموا بنسبة 0.2% فقط. وذكرت وكالة بلومبرج أن الأجور شهدت…
أكمل القراءة » -
رياضة
محمد شحاتة يظهر فى الزمالك بعد التعافى من الإصابة
القاهرة: «رأي الأمة» شهدت مباراة الزمالك الودية أمام الرجاء في مطروح، مشاركة محمد شحاتة، لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بالقلعة البيضاء، بعد تعافيه من الإصابة التي لحقت به. وكان محمد شحاتة يعاني من تمزق في العضلة الضامة، تعرض له في معسكر منتخب مصر الأخير، وخضع على إثره لبرنامج علاجي تحت إشراف الجهاز الطبي لنادي الزمالك في الفترة الأخيرة. وعاد…
أكمل القراءة » -
أخبار عربية
الأمم المتحدة: التعافى من آثار الحرب فى غزة لا بد أن يبدأ من الآن
القاهرة: «رأي الأمة» وقال مساعد الأمين العام للأمم المتحدة عبد الله الدردري إن الرسالة الأساسية للتقرير حول الآثار الاقتصادية والاجتماعية للعدوان على غزة هي أن الاستعداد للتعافي لا ينبغي أن ينتظر حتى نهاية الحرب، بل ينبغي أن ينتظر. ابدأ الآن. وأضاف، خلال مؤتمر صحفي بمقر الأمانة العامة لجامعة الدول العربية، أن الأمم المتحدة بدأت بالفعل التحرك نحو تأمين الأموال اللازمة…
أكمل القراءة »