الثوم
-
صحة و جمال
فوائد الثوم لنزلات البرد.. وهذه شروط استخدامه
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد الثوم أحد أهم الخيارات الصحية والإضافات المفيدة التي يمكنك إضافتها إلى أنواع طعامك المختلفة. ويتميز بمرونته، إذ يمكنه إضافة نكهات إلى أي نوع من الطعام، سواء على شكل فاكهه أو على شكل مسحوق، كما يحدث حالياً. وبحسب تقرير منشور على موقع ويب ميد الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض، فإن الثوم يحتوي على العديد من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الإفراط في تناول الثوم يضر بصحتك ويسبب هذه المشكلات
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر الثوم من أهم العناصر الغذائية التي يتم الاعتماد عليها في معظم وصفات الطعام. يتمتع الثوم أيضًا بالعديد من الخصائص الطبية ويمكن أن يساهم في علاج بعض الحالات وإدارة الأمراض المزمنة. ويمكن أن يساعد ملفه الغذائي المثير للإعجاب في تعزيز المناعة ومكافحة الالتهابات الموسمية، ويمكن أن يجلب تناول الثوم الخام فوائد إضافية لأنه يحتوي على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بسبب الثوم.. أمريكية تعاني من أعراض شديدة وشخصت بمرض "دراكولا".. اعرف قصتها
كتبت: زيزي عبد الغفار تعاني امرأة من ولاية مينيسوتا من اضطراب أيضي نادر يُعرف باسم البورفيريا الحادة المتقطعة، والذي يسبب آلامًا تهدد حياتها والصداع النصفي والإمساك والقيء لعدة أيام بعد تناول الثوم. وقد أطلق العلماء على هذا المرض النادر اسم “مرض مصاصي الدماء”، بحسب صحيفة “تايمز ناو”. . وتم تشخيص إصابة الأمريكي فينيكس نايتنغيل بهذا المرض العام الماضي، بعد…
أكمل القراءة » -
منوعات
توابل لخفض مستويات السكر في الدم.. أبرزها الثوم والقرنفل
كتبت/ زيزي عبد الغفار إذا كنت تعاني من ارتفاع نسبة السكر في الدم، وعدم إدارته بشكل جيد، فمع مراقبته وقياسه باستمرار ومراجعة الطبيب، يجب الحصول على أطعمة جيدة ونظام غذائي صحي أيضا للحد من ارتفاع مستوياته. فيجب إضافة التوابل المفيدة لتحسين الصحة وتنظيم الإنسولين، وإجراء بعض التغيرات في النظام الغذائي لصحة أفضل والحد من ارتفاع السكر بإضافة التوابل للأطعمة. توابل…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة تساعد على خفض مستوى الكرياتينين لحماية الكلى.. الثوم والقرنبيط من بينها
كتبت/ زيزي عبد الغفار الكرياتينين هوعبارة عن منتج للنفايات يتم تكوينه عند تحليل الكرياتين؛ وهو عبارة عن مادة متكاملة يتم استخدامها لخلق الطاقة داخل خلايا العضلات، فيحدث إفراز للكرياتينين (يقوم بتصفية الدم الذي يتم منه إزالة النفايات عن طريق البول)، كما أن تحديد مستوى الكرياتينين في الدم له دور فعال في تقييم صحة الكلى لديك. الكرياتينين عند ارتفاع مستوياته في…
أكمل القراءة » -
مصر
تعرف على أهم التحديات التى تواجه زراعة الثوم
القاهرة: «رأي الأمة» تعد مصر ثاني أكبر دولة منتجة للثوم في العالم بعد أسبانيا من حيث إنتاجية وحدة المساحة (الإنتاجية للفدان)، وتتركز أغلب المناطق في محافظات المنيا وبني سويف والشرقية والدقهلية، وهو من المحاصيل التي تتمتع بسقف إنتاجية مرتفع وتستجيب للعمليات الزراعية الصحيحة في الوقت المناسب. وفي التقرير التالي نتعرف على التحديات والمشاكل التي تواجه الثوم: 1- قلة عدد الأصناف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
من ارتفاع ضغط الدم لعلاج حب الشباب.. 9 أمراض يعالجها الثوم
كتبت: زيزي عبد الغفار يُعرف الثوم بفوائده الصحية واستخداماته في الطهي، ورغم أن الكثيرين يعرفون دوره في تعزيز المناعة وخفض الكوليسترول، إلا أن الإمكانات العلاجية للثوم تمتد إلى ما هو أبعد من هذه الاستخدامات الشائعة. ويرصد تقرير صحيفة تايمز أوف إنديا 9 علاجات مذهلة بالثوم قد تفاجئك وتقدم حلولاً مبتكرة لمشاكل صحية مختلفة. الثوم للثآليل الثآليل هي أورام جلدية…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هو دور الثوم النيئ في علاج الكوليسترول؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار يؤثر نمط الحياة السيئ على العديد من أجزاء الجسم، وتتفاقم المشاكل التي تتراوح من مرض السكري إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول بسبب نمط الحياة ولا يمكن السيطرة عليها إلا من خلال نمط الحياة. وعندما يزيد الكوليسترول السيئ في الجسم، يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، للسيطرة على الكوليسترول في الجسم، أولًا وقبل كل شيء، قم بتغيير…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا يحدث لجسمك عند تناول العسل مع الثوم على معدة فارغة؟
كتبت: زيزي عبد الغفار عندما يتعلق الأمر بنظام غذائي لإنقاص الوزن، فقد سمعنا عن الماء المنقوع بالبذور والمشروبات العشبية وما إلى ذلك. ووفقًا للخبراء، فإن إنقاص الوزن عملية تتطلب الاتساق والانضباط. بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام بعض العلاجات المنزلية يمكن أن يساعد دائمًا في تحقيق النتيجة المرجوة بسهولة. أحد العلاجات التي يمكن تجربتها لإنقاص الوزن وتحسين الصحة العامة هو…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد تناول الثوم يوميا.. بينها التقليل من انتفاخ البطن
كتبت/ زيزي عبد الغفار للثوم فوائد مذهلة للجسم في حالة تناوله يوميا، حيث يجب معرفة الفوائد التي يمنحها لك الثوم عند تناول فصين منه خلال اليوم، حسب ما لفت إليه الدكتور دميتري كوليكوف. فوائد الثوم المذهلة للصحة وأكد رئيس قسم بجامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، أن الثوم له لعديد من الفوائد التي لا يجب تجاهلها، حيث إن له دور فعال في…
أكمل القراءة »