الجاهزة

  • منوعات

    الأطعمة الجاهزة خطر يهدد حياتك.. نصائح للحد من تناولها

    كتبت/ زيزي عبد الغفار في حالة كنت تتناول الطعام فائق المعالجة والجاهز والمعبأ لابد من الابتعاد عنه فورا، لأنه ناقوس خطر يهدد حياتك، حيث يعرض لمخاطر السمنة والسكر والسرطان، ويمكن استبدال الطعام الجاهز بالفواكه والخضراوات الطازجة للحصول على الألياف. الأطعمة الجاهزة ناقوس خطر يهدد حياتك وينصح خبراء التغذية بضرورة الابتعاد عن تناول الأطعمة الجاهزة والمصنعة، لأنها تسبب مشاكل صحية وتؤدي…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى