الجهاز العضلي الهيكلي

صحة و جمال

كيف تتسبب نوبات الغضب فى مشاكل صحية للقلب.. طرق الوقاية

كتبت: زيزي عبد الغفار     يمكن أن يكون للمشاعر السلبية مثل الغضب تأثير عميق، ليس فقط على صحتنا العاطفية والعقلية ولكن أيضًا على صحتنا الجسدية. يمكن أن تؤدي نوبات الغضب القصيرة إلى مشاكل في القلب لأنها يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا التي تشكل الأوعية الدموية. يمكن لهرمونات التوتر التي يتم إطلاقها عندما يكون الشخص غاضبًا أن ترفع أيضًا ضغط الدم…