الحامل
-
صحة و جمال
لتعزيز المناعة.. أفضل 6 أطعمة يمكن للمرأة الحامل تناولها في الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يكون فصل الشتاء موسماً حساساً بالنسبة للنساء الحوامل، بسبب انخفاض درجات الحرارة وزيادة الأمراض والالتهابات الموسمية. أفضل طريقة للدفاع عن الجسم وتعزيز المناعة هي من خلال النظام الغذائي وبالطبع ممارسة الرياضة. وفيما يلي أفضل ستة أطعمة، بحسب موقع “healthsite”، التي يجب على المرأة تناولها في فصل الشتاء لصحتها ورفاهيتها، بالإضافة إلى صحة ورفاهية…
أكمل القراءة » -
تقنية
الصاروخ الحامل الصينى "لونج مارش-10" يجتاز بنجاح اختبار انفصال السطح الانسيابى
القاهرة: «رأي الأمة» أكملت سلسلة الصواريخ الحاملة الصينية Long March-10 اختبارًا مبسطًا للفصل السطحي، والذي قام بتقييم المشكلات بشكل كامل في مجالات مثل التصميم وهيكل الاتصالات واستراتيجية الفصل. ونقلت وكالة الأنباء الصينية شينخوا، الخميس، عن الأكاديمية الصينية لتكنولوجيا مركبات الإطلاق، المطورة لهذه السلسلة من الصواريخ الحاملة، قولها إن السطح الأملس انفصل بسلاسة في الوقت المخطط له وفي ظل ظروف محددة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
متى يكون شعور الحامل بالصداع النصفي مقلقا؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يأتي الحمل مصحوبًا بمجموعة من التغييرات والتحديات المثيرة، ومن بين هذه التغييرات، يمكن أن يكون الصداع عرضًا غير متوقع ومحبطًا للعديد من النساء. سواء كان الألم خفيفًا أو إحساسًا بالخفقان، فإن التعامل مع الصداع أثناء الحمل قد يكون غير مريح ومثير للقلق في بعض الأحيان. أسباب الصداع أثناء الحمل وبحسب موقع “onlymyhealth”، يتعرض جسمك خلال…
أكمل القراءة » -
منوعات
أسباب ألم السرة عند الحامل
كتبت/ زيزي عبد الغفار تعاني بعض السيدات الحوامل من الشعور بألم السرة، والذي يعد ضمن الأعراض الطبيعية والشائعة أثناء فترة الحمل وخاصة مع زيادة حجم البطن، لاسيما في الثلث الثاني والثالث وهو ما يرجع لأسباب متعددة، فهيا نتعرف فيما يلي على أسباب ألم السرة عند الحامل. أسباب ألم السرة عند الحامل وعن أسباب ألم السرة عند الحامل، يذكر الدكتور محمد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح لحماية الحامل من الإصابة بجدري القرود
كتبت: زيزي عبد الغفار جدري القرود هو عدوى فيروسية تصيب بعض الأشخاص، وهو من الأمراض المنتشرة هذه الأيام، ويثير قلقًا عالميًا، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أهم النصائح لحماية الحامل من الإصابة به، وفقًا لموقع إنديان إكسبريس. يجب على النساء الحوامل أن يأخذن الحذر لأن جدري القرود يمكن أن ينتقل إلى الجنين خلال أشهر الحمل من الأم. ما هي…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
ممثلات لعبن دور «المرأة الحامل» أثناء حملهن الحقيقي.. تعرفي عليهن
القاهرة: «رأي الأمة» كتبت: زيزي عبد الغفار كل شخص مهما كان عمله، ومهما بلغت شهرته ونجوميته، يمتلك حياة خاصةً به، بعيدةً عن حياته المهنية، كما يمر الإنسان بظروف خاصة، يمكنها أن تعيق بعض الأعمال المطلوبة، والواجب تنفيذها. وفي بعض الأحيان، يمكن للنجمات أن يحملن أثناء انتظار تصوير فيلمٍ ما، أو مسلسل، وحينها قد يقوم المنتجون بإخفاء حمل الممثلات بزوايا…
أكمل القراءة » -
منوعات
أسباب وجع القلب عند الحامل
كتبت/ زيزي عبد الغفار أسباب وجع القلب عند الحامل.. ترغب العديد من السيدات في معرفة أسباب وجع القلب أو الشعور بخفقان القلب أثناء الحمل، أو ما يعرف أيضًا بضعف عضلة القلب؛ إذ أن أمراض القلب تمثل ما يقرب من 10% من وفيات السيدات أثناء الولادة، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على أسباب وجع القلب عند الحامل. أسباب وجع القلب عند…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 فوائد لفاكهة الكاكا للمرأة الحامل.. تعرفي عليها
ماالقاهرة: «رأي الأمة» الكاكي من الفواكه المفيدة للجسم، كما أنه مفيد للمرأة الحامل، ومن فوائده: 1. يعزز نمو الجنين يحتوي الكاكي على العديد من المعادن، الكالسيوم والفوسفور، التي تساعد على تعزيز نمو وتطور عظام الجنين. يحتاج الجنين النامي إلى العديد من العناصر الغذائية لينمو ويتطور بشكل كامل إلى طفل. يحتوي الكاكي على كميات معقولة من الكالسيوم، وهو ضروري…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث للجنين عند أكل الحامل للبطيخ؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار ماذا يحدث للجنين عند أكل الحامل للبطيخ؟.. البطيخ فاكهة ذات قيمة غذائية عالية، إذ تحتوي على فيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين ب 6 ومعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، وهى مفيدة للغاية في نمو العينين والدماغ والجهاز العصبي والهيكل العظمي لدى الجنين، كما يساعد محتوى البوتاسيوم والكالسيوم في تكوين عظام الجنين. ماذا يحدث للجنين عند أكل الحامل للبطيخ؟…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا يفعل الكعب العالى بصحة الحامل؟.. اعرفى المخاطر
كتبت: زيزي عبد الغفار الحمل هي فترة مليئة بالعديد من التغييرات بالنسبة للأمهات الحوامل. أحد هذه التغييرات هو نوع الأحذية التي ترتديها، حيث أن ارتداء الكعب العالي أثناء الحمل يمكن أن يشكل العديد من المخاطر، ولكن ما نوع هذه المخاطر؟ هذا ما نتعرف عليه في السطور التالية، بحسب موقع تايمز ناو. خلال فترة الحمل، يتعرض جسم المرأة لتغيرات كبيرة،…
أكمل القراءة »
