الخلايا العصبية
-
صحة و جمال
كيف تدعم الرضاعة الطبيعية التطور المعرفى ونمو المخ لدى طفلك؟
كتبت: زيزي عبد الغفار حليب الثدي هو غذاء غني بالعناصر الغذائية التي تتغير تركيبتها باستمرار وفقا لاحتياجات الطفل الغذائية. كما أنه مصدر للأجسام المضادة لمساعدة الطفل على مكافحة العدوى. ومن اللافت للنظر أن الطفل يستطيع أن ينمو ويزدهر على حليب الثدي وحده خلال الأشهر الستة الأولى من حياته، بحسب ما نشره موقع healthtoday. . في الأساس، الأطفال الذين يولدون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا تعرف عن إدمان الطعام؟.. اعرف الأسباب وطرق العلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار ويستخدم مصطلح “إدمان الطعام” عادة لوصف السلوكيات المرتبطة باستهلاك الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية، وخاصة تلك التي تحتوي على نسبة عالية من السكر أو الدهون أو الكربوهيدرات، بحسب موقع onlymyhealth. ويُستخدم هذا المصطلح لوصف سلوكيات الأكل التي تفتقر إلى ضبط النفس ولا تتوقف على الرغم من العواقب الجسدية أو العاطفية أو الاجتماعية الضارة، وهناك أدلة…
أكمل القراءة »
