الذهاب
-
رياضة
ستاد أبيدجان: نعرف قيمة الأهلى.. ونريد الذهاب بعيدا فى دورى أبطال أفريقيا
القاهرة: «رأي الأمة» تحدث كوناتي نغامبل، المتحدث الإعلامي لفريق ستاد أبيدجان، عن المواجهة المرتقبة مع الأهلي في الجولة الأولى من دور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا. وقال كوناتي، خلال تصريحات تلفزيونية: “لقد بدأنا بالفعل الاستعداد لمباراتنا أمام الأهلي في مباراتنا الافتتاحية في دور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا”. وأضاف: “أرى أننا نستعد جيدًا لمواجهة الأهلي. سنحاول أن نبقى هادئين في مباراتنا أمام…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عدوى جلدية خطيرة قد تصيبك أثناء الذهاب لصالة الجيم.. تدابير وقائية
كتبت: زيزي عبد الغفار حذر الخبراء من عدوى جلدية خطيرة قد تصيبك أثناء ذهابك إلى صالة الألعاب الرياضية، حيث يمكن أن تنتشر عدوى سعفة القدم عن طريق المشي حافي القدمين أو استخدام معدات غير نظيفة مثل المقابض والأوزان، بحسب موقع “تايمز ناو”. وفقا للخبراء، سعفة القدم هي واحدة من أكثر أنواع الالتهابات الفطرية شيوعا التي تسببها فطريات الجلد. فهو…
أكمل القراءة » -
مصر
السكة الحديد: إختصار قطارات النوم والروسى تهوية بمحطة صعيد مصر فى الذهاب والإياب
القاهرة: «رأي الأمة» قررت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، بمناسبة تشغيل محطة الصعيد (بشتيل الجديدة)، اعتبارًا من 1 نوفمبر 2024، اختصار جميع قطارات النوم العاملة بين القاهرة وأسوان وبالعكس إلى الصعيد. محطة بدلاً من محطة القاهرة رمسيس، كما سيتم إيقاف القطارات 1089/1088 في محطة الصعيد. مصر. كما تقرر، اعتبارًا من 1 نوفمبر 2024، إيقاف جميع قطارات التهوية الديناميكية الثلاثة العاملة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تطعيمات ضرورية لطفلك قبل الذهاب للمدرسة.. استشاري توضح
كتبت: زيزي عبد الغفار يستعد الآباء للعام الدراسي الجديد بتجهيز ملابس الأطفال والكتب المدرسية والمستلزمات المدرسية، لكنهم ينسون في كثير من الأحيان أهمية إعطاء الطفل التطعيمات والتحصينات التي تحافظ على صحته قبل العام الدراسي الجديد، وفي السطور التالية نتعرف على أهم التطعيمات اللازمة لطفلك قبل ذهابه إلى المدرسة. قالت الدكتورة هيام خيري، طبيبة الأطفال واستشارية التغذية العلاجية، إنه يجب…
أكمل القراءة » -
منوعات
أعراض الجيوب الأنفية.. متى يجب الذهاب للطبيب؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض ضمن النقاط التالية، أبرز أعراض الإصابة بـ الجيوب الأنفية والتي تستدعي الفحص لمعرفة سبب المشكلة وعلاجها، وفقا لما كشفه الدكتور أسامة عبد اللطيف أستاذ الحساسية والمناعة. الجيوب الأنفية وقال طبيب الحساسية والمناعة، إن الجيوب الأنفية هي فراغات في تكوين عظام الجمجمة موجودة حول الأنف، وتحدث التهوية الخاصة بها من الأنف نفسه. وأضاف: عن تركيبة الجيوب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
"رهاب النوم" اضطراب نفسي يجعلك تقاوم الذهاب لسريرك.. اعرف أعراضه وعلاجه
كتبت: زيزي عبد الغفار رهاب النوم، المعروف أيضًا باسم قلق النوم أو الخوف من النوم، هو رهاب يؤثر على العديد من الأشخاص حول العالم. يمكن أن يكون لهذه الحالة تأثير عميق على جودة الحياة، مما يؤدي إلى الحرمان المزمن من النوم ومشاكل صحية ذات صلة. في هذا التقرير، نتعرف على الأسباب والأعراض وتغييرات نمط الحياة الفعالة لعلاج رهاب النوم،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أعراض تظهر على طفلك تتطلب الذهاب للطبيب .. أبرزها حركة العين
كتبت: زيزي عبد الغفار قد تظهر على طفلك بعض الأعراض التي لا يعرفها البعض، مما يعني تعرضه لمشكلة في العين مثل قصر النظر، طول النظر، جفاف العين، أو الاستجماتيزم. وخلال السطور التالية سنتعرف على أفضل النصائح والأعراض التي يجب عليك الحذر منها والتعرف عليها لحماية طفلك من حدوث مضاعفات العين. وفي هذا الشأن أوضح الدكتور أحمد هشام استشاري طب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يعرف الإنسان أنه مصابًا بالوسواس القهري ومتى يجب الذهاب للطبيب؟
كتبت: زيزي عبد الغفار قال الدكتور محمد محمود حمودة مدرس واستشاري الطب النفسي بكلية الطب جامعة الأزهر، إن الوسواس القهري من الأمراض النفسية الشائعة ويجب اكتشافه مبكرا حتى يمكن علاجه. وأوضح أن كلمة “وسواس” تعني فكرة سخيفة تلح عليك طوال الوقت، وكلمة “قهري” موجودة في الفعل وتعني أنك أرغمت الشخص أو أجبرته على تنفيذ فكرة الوسواس، مضيفا أن بعض…
أكمل القراءة » -
رياضة
تامر مصطفى: طموحنا كبير وهدفنا الذهاب لأبعد نقطة فى الكونفدرالية
القاهرة: «رأي الأمة» أكد تامر مصطفى المدير الفني لفريق المستقبل الحديث، جاهزية فريقه لمباراة الغد أمام الهلال الليبي ضمن منافسات الكونفدرالية الأممية ضمن الجولة السادسة والأخيرة من دور المجموعات بالاتحاد الإفريقي. وقال تامر مصطفى في المؤتمر الصحفي الخاص بالمباراة: “نرحب بأشقائنا الليبيين في مصر بلدهم الثاني، مباراة مختلفة. المنافس يلعب من أجل فرصة واحدة، ونحن أيضاً مثل بعضنا البعض. أتمنى…
أكمل القراءة »
