الرجال والعقم

صحة و جمال

أفضل نمط حياة لدعم الصحة الإنجابية لدى الرجال

كتبت: زيزي عبد الغفار     ترتبط صحة الرجل وخصوبته ارتباطًا وثيقًا بخيارات نمط الحياة، حيث يمكن أن يكون للتغييرات الصغيرة تأثير عميق، وبالتالي، يعد الحفاظ على نمط حياة صحي أمرًا بالغ الأهمية للصحة الإنجابية للرجال، وفقًا لصحيفة هندوستانتيمز. يعد نمط الحياة المستقر وقلة النوم الجيد من أبرز أسباب تأخر الإنجاب والعقم عند الرجال. ومن المعروف أن التدخين والإجهاد المزمن يقللان…