الريق
-
صحة و جمال
ماذا يحدث فى جسمك عن شرب كوب ماء ساخن مع الليمون والعسل على الريق؟
كتبت: زيزي عبد الغفار الماء الساخن مع بضع قطرات من الليمون والقليل من العسل هو مشروب صباحي لذيذ ومهدئ وله الكثير من الفوائد الصحية. على الرغم من أنه خيار جيد لأولئك الذين يبحثون عن بديل منخفض السعرات الحرارية للمشروبات الغازية وغيرها من المشروبات المحلاة، إلا أن العسل وماء الليمون قد يساعدان أيضًا عندما تكون… تعاني من نزلة برد أو…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروبات على الريق تقلل تساقط الشعر وتعزز نموه
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد تساقط الشعر مشكلة شائعة يواجهها الرجال والنساء على حد سواء بسبب الإجهاد أو سوء التغذية أو عدم التوازن الهرموني أو العوامل البيئية. وبينما تدعي العديد من المنتجات أنها تعزز نمو الشعر، فإن أبسط العلاجات تحقق في بعض الأحيان فوائد عديدة، بحسب موقع “healthsite”. إن بدء يومك بالمشروبات الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية يمكن أن يحسن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
شرب ماء الكمون الدافئ على الريق يحميك من الأمراض.. أهم الفوائد
كتبت: زيزي عبد الغفار إن بدء يومك بشرب ماء الكمون الدافئ هو وسيلة بسيطة وفعالة لتعزيز الصحة الجيدة ومحاربة الأمراض، بالإضافة إلى فوائد أخرى مثل: تعزيز عملية الهضم، وتقوية المناعة، وفقدان الوزن، وإخراج السموم من الجسم. وفي هذا التقرير نتعرف على كيف يمكن أن يساعدك شرب ماء الكمون على مقاومة الأمراض. بحسب موقع “تايمز ناو”. يتم تحضير ماء الكمون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروب تناوله على الريق يعزز المناعة ويقلل الالتهابات
كتبت: زيزي عبد الغفار الكركم، وهو نوع من التوابل ذات القيمة الطبية العالية، يستخدم ليس فقط في المطبخ ولكن أيضًا كعلاج منزلي بسبب خصائصه العلاجية. يحتوي الكركم على الكركمين، الذي يعزز الصحة العامة لأنه يقلل الالتهاب ويعزز المناعة ويحسن الهضم، لذلك إذا كنت تريد أيضًا علاجًا طبيعيًا لتعزيز صحتك بشكل عام، يجب عليك شرب ماء الكركم أول شيء في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
على الريق ولا بعد الفطار .. ما هو أفضل وقت لشرب القهوة؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتمد الكثير من الأشخاص على شرب فنجان من القهوة في الصباح بعد سماع المنبه ليساعدهم على بدء يومهم بنشاط، حيث يستمتعون بشرب قهوتهم الصباحية. ولكن هل يجب عليك تأخير استراحات القهوة؟ ومن الناحية العلمية، بحسب موقع “الصحة”، فإن هذا الأمر لا يزال محل نقاش. اشرب القهوة في الصباح يحتوي فنجان القهوة على ما يقارب 100…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تناول هذا المشروب على الريق.. يدعم الترطيب وصحة الجلد
كتبت: زيزي عبد الغفار إن ما تأكله أو تشربه في الصباح قد يقرر مصير صحتك، خاصة وأن أغلب الناس يتجهون تدريجياً نحو اختيارات أكثر صحة هذه الأيام. ومن العلاجات القديمة التي عادت إلى الظهور شرب الماء بالعسل والليمون في الصباح الباكر على معدة فارغة. ويوضح تقرير صحيفة تايمز أوف إنديا الفوائد الصحية لشرب هذا المشروب وكيفية تحضيره.. لماذا يعتبر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروب على الريق هيخلصك من الوزن الزائد ويقلل التوتر
كتبت: زيزي عبد الغفار شرب الشاي الأخضر الممزوج بالعسل يعطي فوائد عديدة للجسم، وعادة ما يشرب الناس الشاي الأخضر للحفاظ على لياقتهم البدنية وزيادة التمثيل الغذائي، والذي يلعب دورا هاما في إنقاص الوزن. يحتوي الشاي الأخضر على خصائص مثل الألياف وفيتامين أ والحديد وفيتامين د والزنك وفيتامين هـ والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة الضرورية للجسم، وفيما يلي نتعرف على فوائد شرب…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد شرب الشيح على الريق
كتبت/ زيزي عبد الغفار يعد الشيح أحد أنواع النباتات والأعشاب الطبية التي تستخدم أوراقها وزيوتها في الطب البديل من أجل علاج العديد من الأمراض والحالات الصحية المتنوعة، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على فوائد شرب الشيح على الريق. فوائد شرب الشيح على الريق وعن فوائد شرب الشيح على الريق، فحسبما ورد بموقع “ويب طب” هناك فوائد متعددة يمكن أن نحصل…
أكمل القراءة » -
منوعات
أضرار شرب الشيح على الريق
كتبت/ زيزي عبد الغفار يرغب العديد من الأشخاص في معرفة أضرار شرب الشيح على الريق، فالشيح من النبانات العشبية التي تستخدم اوراقها وزيوتها في علاج العديد من الأمراص، لاسيما في التخلص من عدوى الديدان الشريطية ومكافحة الملاريا، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على أضرار شرب الشيح على الريق. أضرار شرب الشيح على الريق وعن أضرار شرب الشيح على الريق، فحسبما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
4 مشروبات على الريق هتساعدك فى التخلص من الوزن الزائد
كتبت: زيزي عبد الغفار يستطيع الأشخاص الذين يخوضون رحلة إنقاص الوزن أن يبدأوا يومهم بمشروب من اختيارهم في الصباح، وفي هذا التقرير نقدم لكم بعض المشروبات التي تساعد على إنقاص الوزن والتي يمكنكم تناولها على معدة فارغة، بحسب موقع Times Now. يؤثر أول شيء تأكله أو تشربه في الصباح على جهودك في إنقاص الوزن وكذلك على صحتك العامة. عندما…
أكمل القراءة »