الساعات
-
مصر
جدول امتحانات نظام الساعات المعتمدة لكافة أقسام كلية الاداب عين شمس
القاهرة: «رأي الأمة» نشرت كلية الآداب جامعة عين شمس عبر صفحتها الرسمية على منصة الفيسبوك جدول امتحانات الفصل الدراسي الأول لجميع أقسام الكلية ونظام الساعات المعتمدة للعام الجامعي 2024/2025. وشددت الكلية على ضرورة حصول كافة الطلبة على البطاقة الذكية “فيزا” قبل بدء امتحانات نهاية الفصل الدراسي الأول. للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
قوات كييف تفقد أكثر من 300 عسكري في كورسك خلال الساعات الـ24 الماضية
القاهرة: «رأي الأمة» أفادت وزارة الدفاع الروسية، اليوم السبت، بمقتل أكثر من 300 جندي أوكراني في معارك محور كورسك خلال 24 ساعة، ليرتفع إجمالي خسائر القوات الأوكرانية منذ بدء محاولتها غزو مقاطعة كورسك إلى نحو 42750 جنود. وجاء في بيان لوزارة الدفاع الروسية، حول تطورات المعارك في منطقة كورسكو، نقلته سبوتنيك: “خلال الـ 24 ساعة الماضية، فقدت القوات المسلحة الأوكرانية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة تحذر من أضرار أنواع من أساور الساعات الذكية وتقدم المواصفات الصحية
كتبت: زيزي عبد الغفار كشفت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة نوتردام، أن أساور الساعات الذكية المصنوعة من الفلور وحمض البيرفلوروهيكسانويك (PFHXA)، تعرض صحة الشخص للخطر، مما يثير مخاوف بشأن تعرض الجلد لفترة طويلة لهذه “المواد الكيميائية”. نشرت صحيفة هندوستان تايمز هذه الدراسة، موضحة أنه في حين أن الساعة الذكية لتتبع اللياقة البدنية تساعدك على مراقبة خطواتك ومعدل ضربات…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
عاجل.. رويترز: هذا ما بدت عليه الساعات الأخيرة لبشار الأسد كرئيس لسوريا
خدع الرئيس السوري السابق بشار الأسد أقرب حلفائه وترك الكثير منهم في حالة جهل بشأن خططه للفرار إلى روسيا. وعقد الأسد، مساء السبت، اجتماعاً أمنياً آخر مع نحو 30 ضابطاً وعنصراً في القوات الأمنية، أكد فيه وصول المساعدات العسكرية قريباً، ودعا القوات البرية إلى مواصلة القتال. وبعد ذلك أبلغ الأسد مدير مكتبه بنيته العودة إلى منزله، إلا أنه توجه…
أكمل القراءة » -
تقنية
الساعات الذكية أم أساور اللياقة؟ كيف تختار الجهاز المناسب لأهدافك الصحية؟
القاهرة: «رأي الأمة» أصبحت الأجهزة القابلة للارتداء، مثل الساعات الذكية وأساور اللياقة البدنية، أدوات أساسية لتحفيز الأفراد على تحسين صحتهم وتتبع مؤشرات اللياقة البدنية. وعلى الرغم من أن دقتها قد تكون محدودة في بعض الأحيان، إلا أنها تلعب دورًا رئيسيًا في تعزيز النشاط البدني وحتى تحسين الصحة العقلية. ومع ذلك، فإن تنوع الخيارات المتوفرة في السوق يجعل اختيار الجهاز المثالي…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
عاجل.. التحركات التركية على الأراضي الليبية خلال الساعات الأخيرة "مطمئنة" ولكنها "مريبة"
وقد تكون مؤامرة في قلب الانفراج، إذ تشهد الساحة الليبية تحركات قد تشير إلى استعادة الوحدة الوطنية في البلاد بعد تفتيتها إلى مناطق تسيطر عليها الميليشيات في الغرب، وبعض مناطق الجنوب الغربي الليبي. أول هذه الحركات، تعتزم البعثة الأممية العمل على تشكيل حكومة جديدة بعد فشل حكومة دبيا في إجراء انتخابات رئاسية وبرلمانية في البلاد. والثانية من هذه التحركات، تفكيك…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
الدفاعات الجوية الأوكرانية تسقط 25 طائرة مسيرة روسية خلال الساعات الـ24 الماضية
أعلنت الإدارة العسكرية الإقليمية لمنطقة تشيركاسي الأوكرانية، اليوم السبت، إسقاط 25 طائرة مسيرة روسية خلال الـ24 ساعة الماضية. ونقلت وكالة الأنباء الأوكرانية “أوكرين فوروم” عن رئيس الإدارة العسكرية الإقليمية لمنطقة تشيركاسي، إيهور تابورتس، قوله: إن الهجوم استمر لمدة عشر ساعات بطائرات مسيرة. يشاهد. وأضاف رئيس الإدارة العسكرية الإقليمية لمنطقة تشيركاسي، أن الطيران ووحدات الصواريخ المضادة للطائرات وفرق الحرب…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
رئيس وزراء بريطانيا: التطورات فى سوريا خلال الساعات والأيام الأخيرة غير مسبوقة
القاهرة: «رأي الأمة» أكد رئيس الوزراء البريطاني كير ستارمر، أن التطورات في سوريا خلال الساعات والأيام الأخيرة غير مسبوقة، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية، في خبر عاجل. أعلن التلفزيون الرسمي السوري، اليوم الأحد، سقوط نظام بشار الأسد، وبث التلفزيون الرسمي شاشة حمراء كتب عليها: “انتصار الثورة السورية العظيمة وإسقاط نظام الأسد”. وبث التلفزيون السوري، في وقت سابق اليوم، بيانا للعمليات…
أكمل القراءة » -
تقنية
من الساعات الذرية إلى النووية: رحلة من أجل دقة غير مسبوقة فى قياس الوقت
القاهرة: «رأي الأمة» إن قياس الوقت، وهو حجر الزاوية في التكنولوجيا الحديثة والحياة اليومية، على وشك تحقيق دقة غير مسبوقة بفضل الأبحاث الرائدة في مجال الساعات الذرية والنووية. لقد تطور تعريف “الثانية” على مر القرون وهو ضروري لأنظمة تحديد المواقع العالمية (GPS) والاتصالات السلكية. ووفقا للتطورات العلمية الحديثة، يمكن لأحدث الابتكارات أن تعيد تعريف الثانية، مما يعزز الدقة عبر العديد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
التأثيرات الصحية لاضطرابات النوم.. ما هو عدد الساعات الكافى؟
كتبت: زيزي عبد الغفار النوم ضروري للأداء العقلي والجسدي، ويختلف خبراء الصحة حول المدة الصحية للنوم، لكن من المقبول عمومًا أن قلة النوم ترتبط بشكل كبير بمشاكل ضغط الدم وعدم القدرة على التركيز. وخلال التقرير المنشور على موقع اليوم سنتعرف على عدد ساعات النوم الكافية والصحية. هل 8 ساعات من النوم كافية؟ يقول شيلبي هاريس، دكتوراه في علم النفس…
أكمل القراءة »