السردين
-
منوعات
مخاطر رجيم السردين
كتبت/ زيزي عبد الغفار يعد نظام رجيم السرديم الفيروسي أحد الصيحات الجديدة المنتشرة عبر الإنترنت والتي تعتمد على تناول سمك السردين والقهوة السوداء وأيضًا الشاي والماء فقط لمدة 72 ساعة؛ لإنقاص الوزن بشكل سريع وتحسين مستويات السكر بالدم، وكذلك تعزيز عملية التمثيل الغذائي، ولكن هل تعلم مخاطر رجيم السردين؟، فهذا ما سنتعرف عليه فيما يلي. مخاطر رجيم السردين وعن مخاطر…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هو رجيم السردين؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار ما هو رجيم السردين؟.. ضمن الصيحات الجديدة من الأنظمة الغذائية التي تعد بفقدان سريع وسهل للوزن بسرعة عبر وسائل التواصالاجتماعي المختلفة، هناك رجيم السردين الفيروسي الذي يعد أيضًا بإنقاص الوزن بشكل سريع، ولكن الخبراء يعتبرون أنه نهج متطرف وغير مستدام، فهيا نتعترف فيما يلي على ما هو رجيم السردين؟. ما هو رجيم السردين؟ وعن رجيم السردين،…
أكمل القراءة » -
محافظات
السردين يغزو أسواق بورسعيد وانتعاشة بسوق الأسماك فى بورسعيد.. صور
القاهرة: «رأي الأمة» “هذه قناتنا وبحرنا.. هذه ثروتنا وفخرنا.. وما حفر قبلنا.. أجدادنا وشعبنا”.. بهذه الكلمات يتغنى أهل بورسعيد على أنغام السمسمية عن البحر والقناة المليئة بالخيرات وأنواع الأسماك والأحياء البحرية المتنوعة. وعلى هذه الخيرات عاش أهل بورسعيد وتعودوا على أكل السمك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع. أما بالنسبة لرواد محافظة بورسعيد وزائريها من المحافظات الأخرى، فأول ما يحرصون…
أكمل القراءة » -
محافظات
أشهرها التونة الحمراء.. تعرف على أسماك الصيف في أسواق دمياط
القاهرة: «رأي الأمة» تشتهر محافظة دمياط بصناعة الأسماك ووجود أكثر من منفذ لتسويق أنواع مختلفة ومتنوعة من الأسماك، بالإضافة إلى امتلاكها لثلثي أسطول الصيد المصري، مما جعلها من أهم المحافظات المصرية في صناعة الأسماك، وفي التقرير التالي نعرض أبرز أنواع الأسماك الصيفية في أسواق دمياط وأسعارها.. البوري تظهر عائلات الأسماك الكبيرة في أسواق دمياط على مدار العام، لكن فصل الصيف…
أكمل القراءة »