السكرى.
-
صحة و جمال
لمرضى السكرى.. 7 خضراوات لا تتناولها تضر صحتك
كتبت: زيزي عبد الغفار يتطلب التعايش مع مرض السكري دراسة النظام الغذائي، خاصة فيما يتعلق بالكربوهيدرات والمؤشر الجلايسيمي في الطعام. معظم مرضى السكر ليسوا متأكدين بالضبط مما يجب تناوله للحفاظ على مستويات الأنسولين لديهم. على الرغم من أن الخضروات تعتبر أكثر صحة بالنسبة لمعظم الناس، إلا أن بعض الخضروات قد تضر بمستوياتها. نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري…
أكمل القراءة » -
محافظات
تنظيم فعاليات توعوية احتفالا باليوم العالمي لمرض السكرى بالإسماعيلية
القاهرة: «رأي الأمة» نظمت إدارة التوعية والمبادرات بالهيئة العامة للرعاية الصحية – فرع الإسماعيلية، فعاليات مميزة تهدف إلى تعزيز الوعي بمرض السكري وأهمية الكشف المبكر عنه بنادي “الدنفة” التابع لهيئة قناة السويس. يأتي ذلك تنفيذًا لتوجيهات الدكتور أحمد السبكي، رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، بشأن أهمية التوعية ورفع الوعي الصحي للجمهور، وعلى رأسهم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علامات انخفاض نسبة السكر لدى مرضى السكرى.. إسعافات أولية يجب معرفتها
كتبت: زيزي عبد الغفار مرض السكري هو مرض مزمن يتطلب رعاية خاصة من المريض ومن حوله. وفي السطور التالية نقدم الإسعافات الأولية لمريض السكري عند تعرضه لارتفاع أو انخفاض نسبة السكر في الدم، وذلك لحمايته من التعرض للغيبوبة أو أي مضاعفات. تحديد نوع مشكلة مريض السكر هل هي مرتفعة أم منخفضة وأوضح الدكتور رائف بطرس استشاري الغدد الصماء والسكري…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 مشروبات لضبط مستويات السكر لدى مرضى السكرى.. تناول القرفة بهذه الطريقة
كتبت: زيزي عبد الغفار مرض السكري هو مشكلة صحية طويلة الأمد تحدث عندما يكافح الجسم لمعالجة الطعام للحصول على الطاقة بشكل صحيح. وهو يدور بشكل رئيسي حول الأنسولين، وهو هرمون يفرزه البنكرياس ويساعد على التحكم في مستويات السكر في الدم. هناك نوعان رئيسيان من مرض السكري: النوع الأول، حيث يفشل الجسم في التحكم في مستويات السكر في الدم. في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو فى مرحلة ما قبل السكرى.. 5 أشياء ينصحك بها الأطباء
كتبت: زيزي عبد الغفار مقدمات السكري هي حالة تكون فيها مستويات السكر في الدم مرتفعة ولكنها ليست مرتفعة بما يكفي لتشخيص الإصابة بمرض السكري. وغالباً ما يتم اكتشافه من خلال اختبارات الدم مثل اختبار A1C، الذي يقيس متوسط مستويات السكر في الدم خلال الأشهر الثلاثة الماضية، بحسب الموقع. تناول الطعام بشكل جيد. إن مرض السكري يشبه “ضوء محرك الفحص”…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
شهر التوعية بمرض السكرى.. مضاعفات قد يسببها إهمال العلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار مرض السكري هو مرض ترتفع فيه مستويات السكر في الدم (الجلوكوز). يتم الاحتفال بشهر نوفمبر باعتباره شهر التوعية بمرض السكري، والذي يهدف إلى زيادة الوعي بمرض السكري ومخاطره وكيفية تنظيم مستوياته. هناك مضاعفات مختلفة قد تنجم عن هذا المرض، إذا لم يتم مراقبته. مستويات السكر في الدم وتناول الأدوية المضادة لمرض السكر، بحسب موقع تايمز…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
30 دقيقة تجنبك مرض السكرى من النوع 2.. اعرف الطريقة
كتبت: زيزي عبد الغفار مرض السكري من النوع الثاني هو مرض مزمن حيث يكون الجسم غير قادر على استخدام الأنسولين بشكل صحيح، والمعروف باسم انخفاض حساسية الأنسولين. وقد يؤدي ذلك في النهاية إلى مقاومة الأنسولين في الجسم، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم لدى الشخص. ووفقا لموقع Medical News Today، وجد الباحثون في إيطاليا أن جلسة تمرين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
صاحب مرضك المزمن.. نصائح فعالة للتحكم في مرض السكرى دون مضاعفات
كتبت: زيزي عبد الغفار التعامل مع الأمراض المزمنة يتطلب رعاية خاصة من المريض نفسه لتجنب أي مضاعفات قد تنجم عن إهمال صحته، كما أنه من المهم اتخاذ كافة التدابير الوقائية والتعامل بشكل صحي مع حالتك المزمنة، بالإضافة إلى الالتزام بتعليمات الطبيب المعالج، وخاصة فيما يتعلق بتناول الأدوية والنظام الغذائي وغير ذلك، وهذا هو الحال. وينطبق على مرضى السكر حيث…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
"قدم شاركوت" حالة تصيب قدميك بسبب مرض السكرى.. اعرف أعراضها وطرق العلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار يواجه مرضى السكري بعض المضاعفات الصحية التي تؤثر على حياتهم نتيجة الإصابة بهذا المرض، خاصة إذا لم تتم إدارته بشكل صحيح. ولعل من هذه المضاعفات تطور ما يسمى بـ”قدم شاركوت”، وهي حالة نادرة تنتج عن الاعتلال العصبي المرتبط بمرض السكري، حيث يؤدي تلف الأعصاب إلى فقدان الإحساس في أسفل الساقين والقدمين، وهذا فقدان الإحساس يجعل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لمرضى السكرى من النوع الثاني.. نصائح لتناول الطعام خارج المنزل
كتبت: زيزي عبد الغفار مرض السكري هو مرض مزمن يسبب تراكم السكر الزائد في الدم (ارتفاع نسبة السكر في الدم). ويحدث ذلك عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الأنسولين (الهرمون الذي يحول السكر إلى طاقة) أو عندما لا يتمكن الجسم من معالجة الأنسولين بشكل جيد. يعد تناول نظام غذائي متوازن من أفضل الطرق للحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت…
أكمل القراءة »