السيطرة على الغضب
-
صحة و جمال
بعد واقعة لاعب المنصورة.. طرق بسيطة للسيطرة على غضبك
كتبت: زيزي عبد الغفار شهدت مباراة المنصورة والمقاولون العرب ضمن منافسات دوري المحترفين واقعة غريبة بعد اعتراض أحمد شاهين لاعب المنصورة على مدربه علاء نوح بعد استبداله بعد دقائق من نزوله، خلال أحداث الشوط الثاني. وانفجر اللاعب غضبا في مشهد فاجأ الجميع في الملعب، وحاول أحد أعضاء الجهاز الإداري لنادي المنصورة السيطرة على غضب اللاعب وإخراجه من الملعب، فركض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو شريك حياتك مصاب باضطراب الشخصية الحدية.. كيف تتعامل معه؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن تكون العلاقات صعبة بشكل خاص عندما يكون أحد الزوجين مصابًا باضطراب الشخصية الحدية، ومن المهم أن تتذكر أنه على الرغم من عدم قدرتك على التحكم في سلوك شخص آخر، يمكنك التحكم في كيفية التصرف أو الاستجابة لموقف ما. التعرف على اضطراب الشخصية الحدية ومدى تأثيره على سلوك شريك حياتك قد يساعد في تخفيف…
أكمل القراءة »