السيطرة على الكولسترول

صحة و جمال

من عامين لما فوق الـ 60.. ما هو مستوى الكوليسترول الجيد لجسمك؟

كتبت: زيزي عبد الغفار     يلعب الكوليسترول دورًا مهمًا في الجسم، بدءًا من بناء أغشية الخلايا وحتى إنتاج الهرمونات الأساسية. ومع ذلك، عندما لا يتم التحكم في مستوياته، فإنه يمكن أن يساهم في مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. مع تقدمنا ​​في العمر، يمكن لعوامل مثل نمط الحياة والتغيرات الهرمونية والظروف الأساسية أن تؤثر على مستويات الكوليسترول، مما…