الشاى
-
صحة و جمال
من مطبخك.. أضف هذه الأعشاب لكوب الشاى بعد الفطار لمنع الانتفاخ
كتبت: زيزي عبد الغفار انتفاخ البطن أو تراكم الغازات في المعدة والأمعاء ، وهي مشكلة شائعة في الجهاز الهضمي التي يمكن أن تسبب عدم الراحة ، خاصة بعد تناول وجبات ثقيلة ودهنية ، وغالبًا ما يحدث هذا لبعض الناس بعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان ، حيث يتناول بعض الأشخاص “الصحة”. إذا كنت من محبي الشاي العادي ،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
من مطبخك.. جرب الشاى الأخضر بعد الفطار واحصد هذه الفوائد
كتبت: زيزي عبد الغفار معظمنا ، بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان ، ابحث عن المشروبات التي تساعد على هضم وتجنب الأعراض المزعجة مثل الانتفاخ ، خاصة بعد تناول الأطعمة الدهنية بعد ساعات طويلة من الصيام خلال اليوم ، والشاي الأخضر هو أحد المشروبات الصحية التي يمكن تناولها بعد الإفطار بعد الإفطار ، وفقًا لتقرير “Food-NDTV”. ما يلي ..…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا يحدث فى جسمك عند شرب كوبين من الشاى يوميًا؟ فوائد لا تتوقعها
كتبت: زيزي عبد الغفار اعتاد الناس على شرب الشاي لآلاف السنين ويعتقدون أنه كان لديه العديد من الفوائد الصحية ، وفي العصور القديمة ، كان الشاي يعتبر دواء واستعادة لجميع الأمراض. من تحسين نقاء العقل إلى تعزيز التركيز ، كان الشاي رفيقًا موثوقًا على مر القرون ، ليس فقط ذلك ، ولكن الشاي كان يعامل أيضًا كمشروب طبي ،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروب الصباح.. هل يعد تناول الشاى باللبن ضارا لصحتك؟ اعرف رأى الطب
كتبت: زيزي عبد الغفار الشاي هو الحليب هو واحد من أكثر المشروبات المحبوبة التي يحبها المصريون ، حيث أصبحت عادة يومية لكثير من الناس الذين شربوا الشاي مع الحليب في وجبة الإفطار وفي منتصف يومنا أو نحو ذلك ، لكن هل شربت الشاي مع الحليب ضار بصحتك ، هذا ما نتعرف عليه في هذا التقرير. تتنوع الطرق التي نستعد…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
نهر الشاى.. قصة روكى أشهر أنهار الكونغو الأكثر ظلاما.. فيديو وصور
القاهرة: «رأي الأمة» يقوم مجموعة من الباحثين السويسريين بدراسة نهر روكي الذي يقع في حوض الكونغو. ويطلق عليه اسم “النهر الصخري” بعد أن تم اكتشافه بالصدفة، لأن لونه أسود ويعتبر الأكثر قتامة في العالم. ويسمى “شاي الغابة” بسبب لونه الذي يشبه الشاي. نهر روكي والآن يبدو أن مفهوم المياه الداخلية المظلمة قد اتخذ بعدًا جديدًا مع الاكتشاف العلمي لنهر في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اعرف سبب شعورك بالانتفاخ بعد شرب كوب الشاى الصباحى.. ونصائح للوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد بدء اليوم بشرب كوب من الشاي من الطقوس الشائعة في العديد من المنازل. ومع ذلك، فإن هذه العادة الصباحية يمكن أن تؤدي إلى انتفاخ البطن لدى بعض الناس. إذا شعرت بعدم الراحة أو الانتفاخ بعد شرب الشاي، وتساءلت عن سبب حدوث ذلك، فإليك الحل. كل ما تحتاج إلى معرفته. لماذا نشعر بالانتفاخ بعد شرب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أضرار لا تتوقعها.. 10 أطعمة لا يجب تناولها مع الشاى
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد شرب كوب ساخن من الشاي في صباح الشتاء بداية مثالية ليوم جيد. ومع ذلك، فإن الشاي مشروب لا يتناسب دائمًا مع أنواع معينة من الطعام. قد يسبب مشاكل صحية متعددة تتعلق بشكل رئيسي بمشاكل الجهاز الهضمي. إذًا، كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت لا تتناول النوع المناسب من الطعام مع كوب الشاي الصباحي؟ وبحسب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل تعد القهوة السوداء أفضل من الشاى لصحتك؟
كتبت: زيزي عبد الغفار على الرغم من أن القهوة السوداء والشاي من بين المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، إلا أن القهوة السوداء أفضل كمشروب أكثر تعزيزًا للصحة، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، ولا تحتوي على سعرات حرارية على الإطلاق، ومليئة بمضادات الأكسدة ذات الفوائد الصحية. أنواع مختلفة من القهوة، مما يجعلها الخيار الأول لمن يبحثون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الشاى أم القهوة.. دراسة تكشف أيهما أفضل للوقاية من السكتة الدماغية
كتبت: زيزي عبد الغفار توفر دراسة جديدة نظرة ثاقبة حول كيفية اختيار المشروبات الصحية. وبحسب الدراسة فإن الشاي يتفوق على القهوة في قائمة الوقاية من السكتات الدماغية، كما أظهر تقرير موقع تايمز أوف إنديا. ووفقا لأحد التحليلات، فإن الاستهلاك المتكرر للمشروبات التي تحتوي على الكافيين يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. كما أظهرت أن شرب أكثر من أربعة فناجين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الزنجبيل أم الشاى الأخضر.. أيهما أفضل لتعزيز المناعة؟
كتبت: زيزي عبد الغفار عندما يتعلق الأمر بالمشروبات التي تعزز المناعة، فإننا غالبًا ما نستهلك شاي الأعشاب مثل الشاي الأخضر وشاي الزنجبيل. كلا المشروبين معروفان بفوائدهما الصحية، لكن الكثير من الناس يتساءلون عن أيهما يتصدر القائمة عندما يتعلق الأمر بالمناعة، كما يوضح تقرير صحيفة تايمز أوف إنديا. مشروب الزنجبيل مشروب الزنجبيل مصنوع من جذر الزنجبيل الطازج أو المجفف، الغني…
أكمل القراءة »