الشاي الأخضر مع العسل

صحة و جمال

مشروب على الريق هيخلصك من الوزن الزائد ويقلل التوتر

كتبت: زيزي عبد الغفار     شرب الشاي الأخضر الممزوج بالعسل يعطي فوائد عديدة للجسم، وعادة ما يشرب الناس الشاي الأخضر للحفاظ على لياقتهم البدنية وزيادة التمثيل الغذائي، والذي يلعب دورا هاما في إنقاص الوزن. يحتوي الشاي الأخضر على خصائص مثل الألياف وفيتامين أ والحديد وفيتامين د والزنك وفيتامين هـ والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة الضرورية للجسم، وفيما يلي نتعرف على فوائد شرب…