الشتاء
-
تقنية
موعد نهاية فصل الشتاء.. ما هو الاعتدال الربيعى؟
القاهرة: «رأي الأمة» من المقرر إجراء الاعتدال في الربيع التالي في 20 مارس 2025 ، لتمثيل الانتقال إلى الربيع في نصف الكرة الشمالي ، بينما يتم نقل نصف الكرة الجنوبي إلى الخريف ، ويحدث هذا الحدث الفلكي مرتين في السنة عندما يكون النهار والليل تقريبًا في جميع أنحاء العالم. سبب هذه الظاهرة تعزى هذه الظاهرة إلى ميل محور الأرض إلى…
أكمل القراءة » -
محافظات
البواخر السياحية تزيد الرواج السياحى فى أسوان خلال موسم الشتاء.. صور
القاهرة: «رأي الأمة» راقبت عدسة “اليوم السابع” عددًا من صور الطفرة السياحية التي شهدتها مدينة أسوان ، خلال موسم الشتاء السياحي ، في ضوء الطقس المعتدل في جنوب البلاد. راقبت الكاميرا مشاهد السفن السياحية في نهر النيل في أسوان ، مع عدد من السياح الأجانب والزوار المصريين على متنها ، خلال موسم الشتاء الحالي الذي يشهده أسوان. تم تسجيل درجات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 أسباب صحية لتناول الشوفان في الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار الشوفان عبارة عن حبوب صحية غنية بالمواد المغذية وتعزز الشعور بالدفء والطاقة ، خاصة مع الطقس البارد في فصل الشتاء ، بحيث يمكنك الجمع بين الشوفان في نظامك الغذائي الشتوي لتحقيق أقصى فائدة ، كما يوضح تقرير “أوقات الهند”. ما يلي .. 6 أسباب تجعل الشوفان جزءًا من نظامك الغذائي الشتوي: إنه يبقيك دافئًا ونشطًا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يمكن تقوية المناعة فى فصل الشتاء؟ الصحة تجيب
كتبت: زيزي عبد الغفار قالت وزارة الصحة والسكان ، وفقًا لصفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “Facebook” ، إن الحصانة في فصل الشتاء يجب تعزيزها من خلال رعاية الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة ، مثل: – سلطة الخضار عصير البرتقال الجزرة العسل الأبيض ترطيب كافي: عن طريق شرب الماء بانتظام لأن الجفاف يضعف المناعة. نوم جيد: من الضروري…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
غرغرة عشبية لعلاج التهاب اللوزتين المزمن في الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يحول التهاب اللوزتين التهاب الحلق البسيط إلى تجربة مؤلمة ، خاصة خلال أشهر الشتاء البارد ، هذه الحالة ، التي تسبب التهاب اللوزتين ، غالبًا ما تتفاقم بشكل متكرر في فصل الشتاء بسبب الهواء البارد والجاف والخطر العالي للعدوى الموسمية. وفقًا لـ “ModeMyHealth” ، فإن التهاب اللوزتين هو حالة شائعة في فصل الشتاء…
أكمل القراءة » -
محافظات
أفضل 8 أماكن سياحية في بورسعيد يمكن زيارتها خلال فصل الشتاء.. أجواء ساحرة وتجربة مميزة
القاهرة: «رأي الأمة» قال بورت إن المحافظة هي واحدة من الوجهات السياحية المميزة في فصل الشتاء ، حيث إنها تجمع بين الجو الساحلي الرائع ، والآثار التاريخية ، والأضرحة الطبيعية التي تجعلها خيارًا مثاليًا لمحبي الترفيه والاستكشاف ، وهنا أبرز الأماكن السياحية التي أنت يمكن زيارة في بورت خلال فصل الشتاء. 1. ميدان مصر: منظر بانورامي لقناة السويس يعد Square…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
3 فوائد أقل شهرة لتناول المرق الدافئ في الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار في فصل الشتاء ، يميل معظمنا إلى تناول الأطعمة الساخنة والدافئة ويكون مغذيًا يوفر للجسم الطاقة والمواد المغذية التي يحتاجها ، وتناول مرق دافئ يمكن أن يجعل الوجبة أكثر رضاة مع تقليل العدوى الموسمية في فصل الشتاء مثل هذا ومع ذلك ، فإن فوائدها لا تتوقف عند النزاهة الباردة والأنفلونزا ، والتي يتم شرحها من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة ممنوعة لمرضى الربو أيام الشتاء الباردة وتقلبات الطقس
كتبت: زيزي عبد الغفار مع تقلبات الطقس ، يمكن أن تتفاقم أعراض الربو بسبب التعرض للهواء البارد أو الرطوبة أو التغيرات في درجة الحرارة المفاجئة ، وتجنب تفاقم الأعراض ، هناك بعض الأطعمة الممنوعة لهؤلاء المرضى ، وفقًا لموقع Healthline. الأطعمة الغنية بالمواد الحافظة: مثل اللحوم المصنعة لأنها تحتوي على نترات ومواد حافظة قد تثير هجمات الربو. الوجبات السريعة…
أكمل القراءة » -
رياضة
الزمالك يغربل الصفقات.. 3 لاعبين على رادار الأبيض فى ميركاتو الشتاء
القاهرة: «رأي الأمة» على قدم وساق ، يفتح مسؤولو Zamalek Club ، خلال الساعات الماضية ، خطوط الاتصالات مع عدد من اللاعبين ، للتفاوض على الانضمام إلى Zamalek ودعم صفوفها خلال فصل الشتاء Mercato ، والتي ستستمر حتى 8 فبراير. من بين أبرز اللاعبين على رادار Zamalek خلال الساعات الحالية ، Adel Bolbina الجزائرية ، أنغولان جيلسون دالا ، بالإضافة…
أكمل القراءة » -
مصر
رئيس مركز المناخ يعلن انتهاء أربعينية الشتاء 2 فبراير
القاهرة: «رأي الأمة» وضع المصريون القدماء نظامًا مناخيًا عبقريًا في التعامل مع الطقس ومواصفاته وآثاره ، وكانوا هم الذين أطلقوا مصطلح “أربعين فصلًا” ، وهو 40 ليلة بدأت من ليلة 25 ديسمبر وانتهت في الليل من 2 فبراير ، وتم تقسيمه إلى 20 ليلة بيضاء و 20 ليلة سوداء. أوضح الدكتور محمد علي فهيم ، رئيس مركز المعلومات المناخية في…
أكمل القراءة »