الشتوي
-
صحة و جمال
مش بس للدفا.. نوع من الخضار الشتوي يحافظ على صحة قلبك لا تهمله
كتبت: زيزي عبد الغفار بعض الناس لا يدركون أن الخضروات يمكن أن تولد الدفء في الجسم. في فصل الشتاء، هناك بعض الخضروات الشتوية التي يمكن أن تساعد في توليد الدفء في الجسم. على سبيل المثال، بعض الخضروات مثل السبانخ، والملفوف الأخضر، والبطاطس الصحية، وكذلك الجزر البرتقالي والأحمر، وكذلك الكراث واللفت والفجل. يعتبر البنجر من الخضروات التي تساعد على الشعور…
أكمل القراءة » -
تقنية
كل ما تريد معرفته عن بداية الفصل الشتوي 2024 وأقصر نهار في السنة
القاهرة: «رأي الأمة» يمثل اليوم الانقلاب الشتوي، وبذلك يكون أقصر نهار وأطول ليل في السنة في نصف الكرة الشمالي، وبما أنه بداية فصل الشتاء الفلكي رسميًا، فإن الشمس تصل إلى أقصى نقطة جنوبية في السماء كما نراها من الأرض، حيث ويظهر مباشرة فوق مدار الجدي، الواقع على خط عرض 23.5 درجة جنوبا. ويرتبط هذا الوضع بأقصر يوم في السنة في…
أكمل القراءة » -
رياضة
بقيادة المهاجم الصريح.. الكشف عن احتياجات جروس في الميركاتو الشتوي
كشف الإعلامي جمال الغندور، عن احتياجات السويسري كريستيان جروس المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في الميركاتو الشتوي المقبل. وقال الغندور في تصريحات تلفزيونية عبر برنامج “ملعب المحور”، "وضعت إدارة الزمالك مركزي الجناح الأيسر والمهاجم الصريح على رأس متطلبات جروس في فترة الانتقالات الشتوية “القادمة”. وأضاف: “الزمالك لديه مكان واحد للأجانب سيتم فيه التعاقد مع مهاجم أو…
أكمل القراءة » -
محافظات
وزير الرى يتابع الموقف المائي بمحافظة أسوان خلال الموسم الشتوي الحالى
القاهرة: «رأي الأمة» عقد الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري اجتماعا اليوم الأربعاء لمتابعة الوضع المائي بمحافظة أسوان خلال فصل الشتاء الحالي والاستعداد لموسم صيف 2025 خاصة فيما يتعلق بمكافحة ترعة وادي النقرة وفروعها، ومتابعة المنطقة التجريبية للري الحديث على ترعة بلوخر بمدينة إسنا، ومتابعة أعمال تأهيل الترع في نطاق المشروع. مراكز المبادرة. “الحياة الكريمة” الرئاسية. وتم خلال اللقاء…
أكمل القراءة » -
رياضة
الكشف عن أولى احتياجات الزمالك في الميركاتو الشتوي
كشف أحمد حسن، نجم الكرة المصرية السابق، عن أولى الصفقات المقرر ضمها إلى صفوف نادي الزمالك، في فترة الانتقالات الشتوية المقبلة. وكتب حسن عبر صفحته الرسمية على فيسبوك: “الزمالك يقرر التعاقد”. مع لاعب وسط دفاعي في الميركاتو الشتوي”. يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة نظيره بورسعيد المصري، السبت المقبل، بعد عودة منافسات بطولة الدوري، عقب فترة التوقف. دولي.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروب يعزز المناعة بعد دور البرد.. خليه معاك فى الموسم الشتوي
كتبت: زيزي عبد الغفار المشروبات الصحية هي ما يجب أن تحرص على تناوله خلال فصل الشتاء لتشعر بالدفء والطاقة وتتمتع بالمناعة أيضًا. يحتاج الإنسان إلى تقوية دفاعات جسمه ضد الأمراض، خاصة خلال الطقس البارد الذي تزداد فيه الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا. وفقا لتقرير منشور على موقع “فينوت”، فإن العديد من المشروبات الصحية يمكن أن تعزز مناعتك خلال فصل الشتاء،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أضرار الإكثار من هذا المشروب الشتوي في الطقس البارد
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر الماء الدافئ بالليمون من أهم وأبرز المشروبات الشتوية، للتدفئة والشعور بالراحة والاسترخاء. إنه مشروب مميز حقا، وفقا لتقرير منشور على موقع Businessinsider، موضحا أن ماء الليمون هو مشروب صحي يعتبر ديتوكس طبيعي يخلص الجسم من السموم. كما أنه يعزز الدورة الدموية، فتشعر بالدفء في المعدة. والأطراف في الشتاء. كما أنه يعزز اليقظة والشعور بالاسترخاء…
أكمل القراءة » -
منوعات
الخط الثالث بالمترو: بدء العمل بالتوقيت الشتوي من منتصف ليل الخميس
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت الشركة الفرنسية المسؤولة عن إدارة وتشغيل الخط الثالث للمترو، بدء العمل بالتوقيت الشتوي عند منتصف ليل الخميس 31 أكتوبر. وأكدت الشركة أن العمل بالتوقيت الصيفي سيستمر ولن يتم إجراء أي تغييرات على التوقيتات، موضحة أن ذلك لم يؤثر على مواعيد تشغيل القطارات على الخط الثالث. للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
أسعار الملابس الشتوي في تخفيضات يوم الجمعة البيضاء
تستعد متاجر الملابس عبر الإنترنت ومتاجر الملابس التجارية لتقديم عروض لا تقاوم بمناسبة تخفيضات الجمعة السوداء، حيث تتراوح التخفيضات في المتاجر والمتاجر بين 50% و70%، مما يجعل هذه الفترة فرصة مثالية للتسوق والحصول على مستلزمات الشتاء بأسعار تنافسية . بوابة “روزال يوسف” تقدم لكم تفاصيل خصومات وأسعار الجمعة السوداء.. مبيعات الجمعة السوداء في أمازون تقدم أمازون مجموعة من التخفيضات…
أكمل القراءة » -
محافظات
بالصور.. "زراعة الغربية" تستعد للموسم الشتوي
عقدت الدكتورة نجاح فوزي وكيل وزارة الزراعة بالغربية اجتماعا اليوم الخميس بحضور المهندس فخري باز مدير عام الإدارة العامة للإرشاد الزراعي بالغربية والمهندس حمادة عمار مدير إدارة الإرشاد والبيئة ومسئولي الإرشاد والرقابة الحقلية بالمراكز؛ لمتابعة الإجراءات والاستعدادات لموسم الشتاء 2024/2025. وشدد وكيل الوزارة على ضرورة الاستعداد والمتابعة مع بداية زراعة المحاصيل الشتوية، وخاصة القمح، والاهتمام بتنفيذ برنامج الندوات الخاصة بمبادرة…
أكمل القراءة »
