الشعور
-
وسائل الاعلام
ما جاء به من علاج له أصل في الإسلام.. مفاجأة بكتاب «الشعور الإدراكي» لطبيب نفسي عالمي
القاهرة: رأي الأمة تداولت وسائل الاعلام اليوم خبر بعنوان: ما جاء به من علاج له أصل في الإسلام.. مفاجأة بكتاب «الشعور الإدراكي» لطبيب نفسي عالمي، وتستعرض رأي الأمة مع حضراتكم محتوي الخبر. أ ش أ قال الكاتب والباحث محمد سيد صالح إن كتاب “الشعور بالسعادة” للعلاج النفسي وتقلبات المزاج للدكتور ديفيد بيرنز أحد أفضل الأطباء النفسيين يعلمك من خلال ما…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما أعراض الفيبروميالجيا وأبرز مضاعفاتها؟.. ونصائح لتقليل الشعور بالألم
كتبت/ زيزي عبد الغفار قالت الدكتورة دعاء صلاح عطا، أستاذ واستشاري أول الروماتيزم وأمراض المفاصل والمناعة، إن الفيبروميالجيا أو الألم العضلي الليفي هي متلازمة شائعة ومزمنة، تسبب ألما في كل الجسم، بالإضافة إلى الاضطراب العقلي المصحوب بإرهاق وقلة النوم، ومشاكل في الذاكرة والمزاج. أعراض الفيبروميالجيا وذكرت استشاري أول الروماتيزم، أن هناك مجموعة من الأعراض تظهر على المريض بمجرد إصابته بالفيبروميالجيا،…
أكمل القراءة » -
منوعات
لتقليل الشعور بالوحدة وتحسن الرفاهية.. دراسة تنصح بهذا
كتبت/ زيزي عبد الغفار كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة علم النفس الاجتماعي وعلوم الشخصية أدلة دامغة تربط التفاعلات الاجتماعية الهادفة بتعزيز الرفاهية العاطفية وتقليل الشعور بالوحدة. تتبعت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة ستانفورد، ثلاث مجموعات من طلاب الجامعة على مدى ثلاث سنوات، مع التركيز على تفاعلاتهم الاجتماعية ورفاههم لحظة بلحظة. أكدت المؤلفة الرئيسية ماهناز روشاناي على نتائج الدراسة،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
باحثون يتوصلون لمجموعة من الخلايا العصبية مسئولة عن عملية الشعور بالشبع
كتبت: زيزي عبد الغفار وحدد فريق من الباحثين في الطب الحيوي من الولايات المتحدة والمملكة المتحدة مجموعتين من الخلايا العصبية التي تشارك في عملية الشعور بالشبع، واحدة قبل تناول الطعام وواحدة بعده. وفي دراستهم، التي نشرت في مجلة ساينس، أجرت المجموعة تجارب على الفئران لمعرفة المزيد عن العوامل الموجودة في الدماغ. مما يؤدي إلى الشعور بالشبع بعد تناول الطعام،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تساعد ابنك على تخطى الشعور بعدم الثقة فى نفسه؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يشعر بعض المراهقين والأطفال بانعدام الثقة، مما قد يؤثر على حياتهم ومستقبلهم. وبحسب ما نشره موقع صحة الأطفال، فإن الأطفال الذين يعانون من تدني احترام الذات وفقدان الثقة يشعرون بالشك في قدرتهم على القيام بالأشياء بشكل جيد. يشعرون أنهم ليسوا جيدين مثل الآخرين فيفكرون في… فكر في الأوقات التي فشلوا فيها بدلاً من التفكير في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هذا الشعور بالدوار ليس هو الحشائش، فالمبيدات الحشرية الصينية المستخدمة في مزارع الأصيص مرتبطة بالغثيان وفقدان الذاكرة وحتى السرطان
كتبت: زيزي عبد الغفار كاليفورنيا الصين للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
منوعات
الشعور بالحكة في الليل.. علامة على مرض خطير
كتبت/ زيزي عبد الغفار يلعب الكبد دورا مهمًا في هضم الطعام، والحفاظ على مستويات صحية للسكر في الدم، والتحكم في تخثر الدم وإزالة السموم. إلا أن نمط الحياة المتدهور لبعض الأشخاص يؤثر سلبيا على الكبد، مما يقع الكثير فريسة للأمراض المرتبطة بالكبد. كما يزيد تلف الكبد من خطر الإصابة بتليف الكبد، وعند وجود مشكلة في الكبد، تبدأ بعض هذه العلامات…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل يختلف الشعور بـ الألم بين الرجال والنساء؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار تشير الأبحاث المتزايدة إلى أن الذكور والإناث يختلفون في تجربتهم مع الألم، في حين يُعتقد عمومًا أن النساء لديهن ألم أعلى لأنهن تطورن ليصبحن قادرات على التعامل مع آلام الولادة، كما تشير الدراسات إلى أن الرجال قد يكون لديهم ألم أعلى وقدرة على تحمل الألم. اختلاف الشعور بـ الألم بين الرجال والنساء علاوة على ذلك، يبدو…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لماذا يرتجف جسمنا وأطرافنا عند الشعور بالتوتر.. الأسباب والعلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار قد يرتعش جسمك عندما تشعر ببعض التوتر. قد تصبح يديك وقدميك وساقيك أيضًا في حالة اهتزاز مستمر لا يمكنك التحكم فيه. وهذا له تفسير طبي دقيق بحسب تقرير منشور على موقع Anxiecentre، والذي أكد أن هذه الرعشة الشديدة التي تصيب البعض منا بدرجات متفاوتة هي… نوع من التحفيز الذي يحدث للجسم نتيجة تعرضه له. التعرض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عزز طاقتك بـ 5 طرق طبيعية لتجنب الشعور بالإرهاق فى الحر
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى استنفاد مستويات الطاقة لديك وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة مثل الإجهاد الحراري وضربة الشمس. الصيف مع درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن يستنزف جسمك، خاصة مع الحرارة وزيادة النشاط البدني. هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكنك تنفيذها لتعزيز مستويات الطاقة لديك والبقاء نشيطًا وحيويًا خلال فصل الصيف. وإليك…
أكمل القراءة »