الشعور
-
صحة و جمال
7 أسباب وراء الشعور بحرقة القدمين.. طرق منزلية تقلل الأعراض
كتبت: زيزي عبد الغفار الشعور بالضعف والتعب، وعدم التئام الجروح بسرعة، والتبول المتكرر وفقدان الوزن دون بذل أي مجهود، هي مجرد بعض الأعراض التي قد يعاني منها مرضى السكري. ويشعر البعض أيضًا بحرقة في أقدامهم، وفقًا لموقع onlymyhealth. أسباب حرقة القدمين تنتج حرقة القدمين عن تلف الألياف العصبية الحسية الصغيرة التي تنقل أحاسيس الألم ودرجة الحرارة إلى المخ. وفيما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
باحثون يتوصلون لمجموعة من الخلايا العصبية مسئولة عن عملية الشعور بالشبع
كتبت: زيزي عبد الغفار وحدد فريق من الباحثين في الطب الحيوي من الولايات المتحدة والمملكة المتحدة مجموعتين من الخلايا العصبية التي تشارك في عملية الشعور بالشبع، واحدة قبل تناول الطعام وواحدة بعده. وفي دراستهم، التي نشرت في مجلة ساينس، أجرت المجموعة تجارب على الفئران لمعرفة المزيد عن العوامل الموجودة في الدماغ. مما يؤدي إلى الشعور بالشبع بعد تناول الطعام،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تساعد ابنك على تخطى الشعور بعدم الثقة فى نفسه؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يشعر بعض المراهقين والأطفال بانعدام الثقة، مما قد يؤثر على حياتهم ومستقبلهم. وبحسب ما نشره موقع صحة الأطفال، فإن الأطفال الذين يعانون من تدني احترام الذات وفقدان الثقة يشعرون بالشك في قدرتهم على القيام بالأشياء بشكل جيد. يشعرون أنهم ليسوا جيدين مثل الآخرين فيفكرون في… فكر في الأوقات التي فشلوا فيها بدلاً من التفكير في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هذا الشعور بالدوار ليس هو الحشائش، فالمبيدات الحشرية الصينية المستخدمة في مزارع الأصيص مرتبطة بالغثيان وفقدان الذاكرة وحتى السرطان
كتبت: زيزي عبد الغفار كاليفورنيا الصين للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لماذا يرتجف جسمنا وأطرافنا عند الشعور بالتوتر.. الأسباب والعلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار قد يرتعش جسمك عندما تشعر ببعض التوتر. قد تصبح يديك وقدميك وساقيك أيضًا في حالة اهتزاز مستمر لا يمكنك التحكم فيه. وهذا له تفسير طبي دقيق بحسب تقرير منشور على موقع Anxiecentre، والذي أكد أن هذه الرعشة الشديدة التي تصيب البعض منا بدرجات متفاوتة هي… نوع من التحفيز الذي يحدث للجسم نتيجة تعرضه له. التعرض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عزز طاقتك بـ 5 طرق طبيعية لتجنب الشعور بالإرهاق فى الحر
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى استنفاد مستويات الطاقة لديك وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة مثل الإجهاد الحراري وضربة الشمس. الصيف مع درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن يستنزف جسمك، خاصة مع الحرارة وزيادة النشاط البدني. هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكنك تنفيذها لتعزيز مستويات الطاقة لديك والبقاء نشيطًا وحيويًا خلال فصل الصيف. وإليك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أسباب الشعور بالدوار فى الموجة الحارة.. 7 طرق سهلة للوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار مع ارتفاع درجة الحرارة، يزداد خطر الإغماء، وهو فقدان مؤقت للوعي يحدث عادة بسبب انخفاض مؤقت في تدفق الدم إلى الدماغ. على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي وقت من السنة، إلا أنه أكثر شيوعًا في الطقس الحار بسبب الجفاف وارتفاع درجة الحرارة والعوامل البيئية. وغيرها، بحسب ما نشره موقع Onlymyhealth. بعض النصائح…
أكمل القراءة » -
منوعات
الشعور بالوحدة يزيد خطر تدهور الصحة لدى كبار السن
كتبت/ زيزي عبد الغفار وُجد أن الوحدة التي يعاني منها كبار السن في كثير من الأحيان لها تأثير سلبي على صحتهم البدنية، وفقا لباحثين من جامعة أمستردام وجامعة جلاسكو. قام إيميل هوجنديجك، عالم الأوبئة في الصحة العامة في أمستردام، بتحليل نتائج الأبحاث من أكثر من 130 دراسة، ووجد أن الوحدة أدت إلى زيادة في الضعف الجسدي، مما يزيد بدوره من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الشعور بالجوع باستمرار علامة مبكرة على الإصابة بمرض السكرى.. اعرف التفاصيل
كتبت: زيزي عبد الغفار حذر طبيب بريطاني من علامة مبكرة مفاجئة لمرض السكري من النوع الثاني، والتي يمكن أن تظهر قبل الوجبات وتظهر في مزاجك. وقالت الدكتورة ناهد علي، الطبيبة وخبير التغذية، إن الشعور بالجوع المستمر قد يكون مؤشرا على الإصابة بمرض السكري، بحسب موقع “ديلي إكسبريس”. “. وقال خبير التغذية إنه إذا أصبح الشعور المألوف بـ”الجوع” أكثر شدة…
أكمل القراءة »