الضار
-
أخبار عالمية
بريطانيا تدرس إغلاق الحانات مبكرا لمواجهة الشرب الضار وتحسين الصحة
القاهرة: «رأي الأمة» قال وزير الصحة العامة في المملكة المتحدة إن الحانات ربما تضطر إلى الإغلاق مبكرا بينما تدرس الحكومة تدابير جديدة تستهدف شرب الكحوليات على نحو ضار. وقال وزير الصحة العامة أندرو جوين، في مؤتمر حزب العمال في ليفربول، إن الحكومة تدرس “تشديد ساعات عمل” الحانات كجزء من محاولة لتحسين الصحة ومكافحة السلوك المناهض للمجتمع، لكن المتحدث باسم وزارة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
احم طفلك من الإنترنت.. اعرف تأثير الشاشات الضار على جلد الطفل
كتبت: زيزي عبد الغفار الإنترنت هو العدو الأول لطفلك، فالإنترنت والتعرض للشاشات والأجهزة الإلكترونية أمر خطير للغاية وقد يعرض طفلك للعديد من الأمراض والمشاكل الصحية والنفسية والجسدية أيضًا، حيث يقضي العديد من الأطفال في الآونة الأخيرة وقتًا طويلاً أمام الشاشات بأنواعها المختلفة مثل الكمبيوتر والهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وغيرها، وهذا بلا شك يؤثر على صحتهم النفسية والعقلية ويؤثر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
4 أطعمة صحية ضفها إلى نظامك الغذائي لمكافحة الكوليسترول الضار
كتبت: زيزي عبد الغفار إن التحكم في نسبة الكوليسترول أمر بالغ الأهمية للوقاية من أمراض نمط الحياة مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. وللتحكم في نسبة الكوليسترول بشكل فعال، فإن الحفاظ على نظام غذائي متوازن أمر ضروري. إن دمج أطعمة مثل اللوز والشوفان والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول. وإلى جانب النظام الغذائي، فإن…
أكمل القراءة » -
منوعات
زيادة نسبة الكوليسترول الضار الأبرز.. أضرار النظام الغذائي الكيتوني
كتبت/ زيزي عبد الغفار أظهرت دراسة النظام الغذائي الكيتوني زيادة نسبة الكوليسترول الضار (LDL) وارتفاع البروتين الدهني (B) وانخفاض بكتيريا الأمعاء. في التفاصيل، وجد فريق من المتخصصين في الصحة والتغذية في جامعة باث، الذين يعملون مع زملاء من جامعة بريستول، وصناديق مستشفى جامعة أكسفورد، وجامعة ماستريخت، ومركز أبحاث الغذاء تيغاسك، أن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا الكيتون قد يواجهون زيادة…
أكمل القراءة » -
رياضة
السوشيال ميديا وتأثيرها الضار على أبطال مصر في أولمبياد باريس 2024
لا صوت يعلو فوق صوت منافسات البعثة المصرية في أولمبياد باريس 2024، وبعد 7 أيام من المنافسة لم تحقق البعثة المصرية سوى ميدالية واحدة في سلاح المبارزة بالسيف من خلال محمد السيد الذي حقق الميدالية البرونزية بصعوبة بالغة. ورغم عدم انطلاق المنافسات المتوقعة للفوز بالميداليات في أولمبياد باريس 2024، إلا أن البداية لم تكن جيدة، خاصة أن وزارة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما السعرات الحرارية الفارغة وتأثيراها الضار على الجسم؟
كتبت: زيزي عبد الغفار السعرات الحرارية هي السعرات الحرارية التي تحتويها الأطعمة بأشكالها المختلفة، فكل الأطعمة والمشروبات وكل ما يدخل الأمعاء يحتوي على نسبة من السعرات الحرارية، وكلما قلّت السعرات الحرارية كلما تمكنّا من التحكم بوزننا، وكلما زادت السعرات الحرارية كلما زاد وزننا بسهولة، وتساعد هذه السعرات على توليد الطاقة والشعور بالقوة والنشاط، أما إذا زادت عن حدها فإن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تناول ملعقة صغيرة من هذا الخليط قبل الوجبات لمنع تكوين الكوليسترول الضار
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد الحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول أمرًا مهمًا لصحة القلب والأوعية الدموية. يمكن أن يؤدي سوء إدارة الكوليسترول أو عدم صحته إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. يكشف تقرير لصحيفة تايمز أوف إنديا عن مكونين، عند دمجهما معًا وتناولهما قبل الوجبات، يمكن أن يساعدا في منع تكوين الكوليسترول السيئ. يشير التقرير إلى…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تخفض الكوليسترول الضار بجسمك من خلال أكلاتك؟
كتبت: زيزي عبد الغفار إن الحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول أمر مهم لصحة القلب والأوعية الدموية، كما أن سوء إدارة الكوليسترول أو عدم صحته قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وفقًا لموقع Health Side، فإن ارتفاع مستويات الكوليسترول يسمح بتراكم اللويحات في الشرايين، مما يؤدي إلى تصلب الشرايين، وتقييد تدفق الدم وزيادة خطر الإصابة بالنوبات…
أكمل القراءة » -
تقنية
تقرير: منصة X ستواجه غرامة كبيرة لعدم التحكم فى المحتوى الضار
القاهرة: «رأي الأمة» كشف تقرير حديث لوكالة بلومبرج أن منصة X تواجه تحذيرًا رسميًا من الاتحاد الأوروبي لفشلها في معالجة المحتوى الخطير. هذه هي الحالة الثالثة في الأسابيع الأخيرة التي اتخذ فيها المنظمون في الاتحاد الأوروبي إجراءات صارمة ضد شركات التكنولوجيا الكبرى. ومن المتوقع أن يعلن مفوض السوق الداخلية تييري بريتون هذا التحذير قبل العطلة الصيفية للاتحاد الأوروبي، وفقًا لأشخاص…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 عصائر تساعدك فى التخلص من الكوليسترول الضار
كتبت: زيزي عبد الغفار الشرايين المسدودة، المعروفة طبيا باسم تصلب الشرايين، تنشأ نتيجة انسداد الشرايين بسبب تراكم اللويحات، وهي مادة تتكون من الكوليسترول والدهون والكالسيوم ومواد أخرى. يمكن أن يتصلب هذا التراكم بمرور الوقت، مما يؤدي إلى تضييق الشرايين وتقليل تدفق الدم إلى الأعضاء الأساسية مثل القلب والدماغ والأطراف، وفقًا لموقع Healthline. تشمل العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة…
أكمل القراءة »
