العمر
-
صحة و جمال
5 علامات تشير لضعف عظامك مع تقدم العمر.. فحوصات مهمة ونصائح لا تتجاهلها
كتبت: زيزي عبد الغفار مع تقدمنا في العمر، من الطبيعي أن تتغير عظامنا، فتصبح أضعف وأكثر عرضة للكسور، ولكن يمكنك الحفاظ على قوة عظامك وتقليل المخاطر المرتبطة بالعمر. فقدان العظام هو عملية تدريجية تفقد فيها العظام كثافتها وقوتها مع مرور الوقت. ويحدث ذلك لأن عظامنا تتجدد باستمرار في دورة من الانهيار والتكوين، ومع مرور السنين، يمكن أن يتغير هذا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
4 طرق لتقليل خطر الإصابة بالخرف مع تقدم العمر
كتبت: زيزي عبد الغفار مع التقدم في العمر، تزداد فرص الإصابة بالخرف، ومن أهم النصائح لتجنب التعرض لهذا الأمر هو الاهتمام بصحة الدماغ والجسم معًا، ويقدم التقرير المنشور على موقع NYPost أهم هذه النصائح: نصائح في هذا السياق. شارك الدكتور أرجون ماسوركار، طبيب الأعصاب الإدراكي وأخصائي الخرف في أحد مستشفيات الهند، 4 طرق رئيسية للحفاظ على عقل سليم مع…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
الأفضل يمنح يحيى الفخرانى ونادية الجندى ومجدى يعقوب جائزة إنجاز العمر
القاهرة: «رأي الأمة» منح مهرجان الأفضل في دورته العاشرة النجم الكبير يحيى الفخراني جائزة إنجاز العمر. وقال الفخراني خلال حديثه: يسعدني أن أهدي هذه الجلسة لاسم الفنان الراحل نيل الحلفاوي. أنا وهو تربطنا صداقة منذ 51 عامًا. وكان أقرب الأصدقاء. ولو أختصرته في جملة مفيدة لقلت هو أشرف النبلاء. وأصدق الأصدقاء رحمه الله”. كما منح المهرجان الجائزة للنجمة نادية الجندي،…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
مهرجان "الأفضل" يكرم أمير القلوب البروفيسور مجدي يعقوب بجائزة إنجاز العمر
القاهرة: «رأي الأمة» يعلن مهرجان الأفضل عن تكريم الأستاذ الدكتور مجدي يعقوب بجائزة “إنجاز العمر” في الدورة العاشرة والتي ستقام يوم 20 ديسمبر بمركز المنارة بالقاهرة، لما يمثله من قيمة علمية عالية، مكانته الدولية المتميزة، والإسهامات الكبيرة التي يقدمها لوطنه وإنسانيته، والدور الكبير الذي يقوم به في الصرح الطبي الكبير (مؤسسة مجدي يعقوب لأمراض وأبحاث القلب) في مصر، والذي أسسه…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تطعيمات مهمة لو رايح عمرة أو حج.. اعرفها
كتبت: زيزي عبد الغفار عند الذهاب للعمرة أو الحج هناك العديد من التطعيمات التي يجب أخذها قبل السفر للحماية من العديد من الأمراض. هذه التطعيمات تحميك من الإصابة بالعديد من الأمراض أبرزها الأنفلونزا والكوليرا. ويعرض “اليوم السابع” أهم التطعيمات التي يجب أخذها قبل السفر لأداء العمرة أو الحج، بحسب تصريح الدكتور نبيل علي استشاري الطب الباطني بكلية طب الزقازيق،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لصحة أسنان طفلك.. ضع فى اعتبارك العمر قبل تجربة منتجات تبييض الأسنان
كتبت: زيزي عبد الغفار ربما تلاحظين أن ابتسامة طفلك لم تعد تبدو بيضاء بعد أن أصبح لديه عدد قليل من أسنان البالغين. وذلك لأن الطبقة العليا (المينا) لأسنان الأطفال أرق وأكثر بياضًا من مينا أسنان البالغين. اكتسبت منتجات تبييض الأسنان المتاحة دون وصفة طبية شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة. ولكن هل يجب على الأطفال استخدامها؟ بحسب ما نشره موقع…
أكمل القراءة » -
مصر
كيف تحافظ على صحتك مع التقدم في العمر.. وزارة الصحة تجيب
القاهرة: «رأي الأمة» نشرت وزارة الصحة، اليوم السبت، عبر صفحتها الرسمية على منصة فيسبوك، مجموعة من النصائح لكبار السن للحفاظ على صحة جيدة، الأمر الذي يتطلب بذل المزيد من الجهود وممارسة العادات الصحية الجيدة. يجب تناول الغذاء الصحي الذي يحتوي على كافة العناصر الغذائية الضرورية للجسم وغني بالفيتامينات والمعادن. بالإضافة إلى ممارسة النشاط البدني اليومي لتقوية العضلات والعظام، والمساعدة على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الشوفان بالموز.. الوجبة الأفضل للرضيع بعد إتمامه هذا العمر
كتبت: زيزي عبد الغفار ابتداءً من وصول الطفل إلى الشهر السادس من العمر، يجب البدء بإدخال بعض الأطعمة والأطباق الخفيفة والمهروسة، لتحسين صحته العامة والبدء بمرحلة البناء العام للجسم والمناعة، بالإضافة إلى إطعامه بالحليب الصناعي أو الطبيعي. حسب نوع الرضاعة. قال الدكتور حاتم قرطام استشاري الأطفال وحديثي الولادة بالقصر العيني، إن الرضاعة الطبيعية بأنواعها تتطلب إدخال وجبات مميزة وصحية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة: الزواج يؤخر شيخوخة الرجال.. والعزاب أسرع فى علامات تقدم العمر
كتبت: زيزي عبد الغفار كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة العمل الاجتماعي الدولي مؤخراً أن الرجال المتزوجين يتقدمون في السن بشكل أبطأ من الرجال غير المتزوجين، أي غير المتزوجين، بحسب موقع هندوستان تايمز. الرجال المتزوجون مقابل النساء المتزوجات تظهر الدراسة الجديدة أن الرجال المتزوجين يتقدمون في السن بشكل أبطأ من أقرانهم الذين لم يتزوجوا قط، ولكن هذا يحدث فقط…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
لا يقل العمر عن 25 عاما.. الشروط الواجب توافرها للتقدم لأداء فريضة الحج
القاهرة: «رأي الأمة» جاءت الضوابط والقواعد المنظمة للحج السياحي لعام 1446هـ، والتي أقرها وزير السياحة والآثار شريف فتحي، متضمنة الشروط الواجب توافرها للتقدم لأداء فريضة الحج في الموسم الجديد. الشروط هي: – ألا يقل عمره عن 25 سنة (نساء – رجال) للمتقدم وحده، ويتم الاعتماد على تاريخ 19/2/2025 الموافق 20 شعبان 1446هـ في تحديد شرط السن. – أما سن مرافق…
أكمل القراءة »
