الـ50.
-
صحة و جمال
للنساء فوق الـ50.. تخلصي من دهون البطن بهذه الحيل
كتبت: زيزي عبد الغفار انقطاع الطمث بشكل عام يحدث بعد وصول المرأة إلى عمر 50 عامًا، ونتيجة لتراجع العديد من الهرمونات وأبرزها هرمون الاستروجين، يختلف شكل وجسم المرأة خلال هذه المرحلة. يتعرضون لبروز البطن، ويمكن أن تساعدك التغييرات الغذائية الأساسية وممارسة الرياضة في التعامل مع هذا الأمر. وهناك حيل أخرى موضحة في التقرير المنشور على موقع healthshots. تشير دراسة…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
احتفالات للصباح الباكر.. نجوم ومشاهير حضروا عيد ميلاد ليوناردو دى كابرو الـ50
القاهرة: «رأي الأمة» احتفل النجم ليوناردو دي كابريو الحائز على جائزة الأوسكار بعيد ميلاده الخمسين مع أحبائه خلال حفل أقيم في مقر إقامته في لوس أنجلوس يوم السبت 9 نوفمبر، قبل يومين من عيد ميلاده الذي يصادف 11 نوفمبر. الحفل الذي استمر حتى أوائل نوفمبر صباح اليوم بحضور عدد كبير من الناس. النجوم والنجمات. وبحسب تقرير نشرته مجلة بيبول، فإن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
طبيبة توضح المستوى الطبيعى لهرمون التستوستيرون لدى الرجال فى سن الـ50
القاهرة: «رأي الأمة» وأوضحت الدكتورة لودميلا لابا، مدير عام مركز خودانوف الطبي وأخصائية الذكورة، المستوى الطبيعي لهرمون التستوستيرون لدى الرجال في سن الخمسين وتأثيره على الصحة العامة، بحسب ما نشرته مجلة aif.ru. وتقول: لكي يقوم جسم الرجل بوظائفه بشكل طبيعي، لا بد من وجود هرمون التستوستيرون، والأهم أن هرمون التستوستيرون عند الرجل يعزز تكوين الحيوانات المنوية، وعدم توازن مستواه هو…
أكمل القراءة » -
رياضة
الأهلي يغلق ملف كهربا بعد اعتذار اللاعب وغرامة الـ50 ألف جنيه
القاهرة: «رأي الأمة» أسدل الجهاز الفني للأهلي، بقيادة مارسيل كولر وسامي أقمشة المدرب العام والقائم بأعمال مدير الكرة، الستار على أزمة محمود عبد المنعم كهربا لاعب الفريق، وطالب الجهاز الفني بعدم الحديث عن هذه الأزمة. وبدأت الأزمة بعد غياب كهربا عن تدريبات الأهلي أول أمس الثلاثاء، ما أدى إلى توقيع غرامة مالية عليه وفقا للوائح المالية بالفريق. وعقد كولر وقميس…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
أوابك تطلق النسخة الـ50 لتقرير الأمين العام السنوي حول أهم التطورات العربية والعالمية
أطلقت الأمانة العامة لمنظمة الأقطار العربية المصدرة للبترول (أوابك)، اليوم الخميس، النسخة الخمسين من التقرير السنوي للأمين العام لعام 2023، والذي يستعرض أهم التطورات العربية والدولية في مختلف أنشطة صناعة الطاقة بشكل عام والنفط والغاز بشكل خاص، بالإضافة إلى البيئة والتنمية المستدامة. وقال الأمين العام لمنظمة أوابك جمال اللوغاني في كلمة له خلال الاحتفال الذي أقيم بمقر المنظمة بهذه المناسبة…
أكمل القراءة » -
تقنية
شركة Rocket Lab تطلق 5 أقمار صناعية لإنترنت الأشياء فى مهمتها الـ50
القاهرة: «رأي الأمة» وصلت شركة Rocket Lab إلى الإطلاق الخمسين لصاروخها Electron في وقت قياسي، حيث انطلقت من المنصة B في مجمع الإطلاق 1 في ماهيا، نيوزيلندا، وهي أول فرصة خلال فترة إطلاق مدتها 14 يومًا. المهمة، التي أطلق عليها Rocket Lab اسم “No Time Toulouse”، هي خمسة أقمار صناعية تابعة لشركة Kinéis، مزود الاتصال عبر الأقمار الصناعية لإنترنت الأشياء…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
جمعية الفيلم توزع شهادات تقدير لصناع الأفلام المختارة بالدورة الـ50
القاهرة: «رأي الأمة» وزعت إدارة مهرجان جمعية السينما برئاسة مدير التصوير محمود عبد السميع شهادات تقدير على الأفلام التي تم اختيارها في الدورة الخمسين لجمعية السينما. وحصل المنتج محمد جمال الدين على شهادة تقدير عن فيلم “19 ب”، وحصل المنتج فتحي إسماعيل على شهادة تقدير عن فيلم “بيت الروبي”. وحصل كل من المخرج وليد الحلفاوي والمنتج أحمد فهمي على شهادة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح ذهبية لمرضى الضغط بعد الـ50.. تعزز صحتك وتحميك من المضاعفات
كتبت: زيزي عبد الغفار ضغط الدم واضطراباته من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ومع تقدمنا في السن تصبح الأمراض المزمنة أكثر خطورة علينا، ويجب أن نعمل على ضبطها ومتابعتها والاهتمام بالأنماط الصحية للغذاء والحياة بشكل عام ، للحفاظ على صحة جيدة والحماية من مضاعفاتها المتوقعة. ووفقا لتقرير منشور على موقع كيورا المعني بالصحة العامة، يجب على مريض…
أكمل القراءة »
