الفاكهة للمناعة

فاكهة صحية داوم عليها لتعزيز دفاعات جسمك ضد نزلات البرد

كتبت: زيزي عبد الغفار     الفواكه الصحية كثيرة ومتنوعة، لكن لا تزال هناك أنواع هي الأكثر قدرة على تزويد الجسم وجهاز المناعة بأفضل العناصر الغذائية للشعور بالصحة والقوة، كما تقلل من حدة نزلات البرد والأنفلونزا المتكررة. يقول تقرير منشور على موقع “هيلث لاين” الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض، إن الكيوي من الفاكهة الصحية والمفيدة التي يمكن أن تخلصك من أدوية…