الفتة
-
صحة و جمال
علامات تدل على ارتجاع المرئ بعد أكل الفتة واللحمة
كتبت: زيزي عبد الغفار تعد اللحوم والفتة من الأطعمة التي نتناولها طوال أيام عيد الأضحى، إلا أن هذه الأنواع من الأطعمة تؤثر على من يعاني من مشاكل معوية وقد تكشف عن بعض المشاكل المعوية لمن يجهل إصابتها. هناك بعض العلامات والأعراض التي تظهر إذا ظهرت بعد تناول وجبة ثقيلة أو تناول الأطعمة. عيد الأضحى المبارك، يمكنك بعد ذلك التأكد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح فعالة لتقليل الانتفاخ بعد تناول الفتة واللحمة في العيد
كتبت: زيزي عبد الغفار يعاني معظمنا من الانتفاخ وقلة الراحة، خاصة بعد تناول الأطعمة الدهنية والمرتفعة بالدهون، وهو ما يحدث بعد تناول وجباتنا في عيد الأضحى. ولذلك، من المهم اتباع مجموعة من النصائح الفعالة للوقاية من الانتفاخ بعد وجبات العيد، بحسب موقع “medicalnewstoday”. وفيما يلي نصائح فعالة للتخلص من الانتفاخ بعد تناول أطعمة العيد الدهنية: – تجنب النوم مباشرة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تناول هذه الأطعمة لطرد السموم من جسمك بعد الفتة واللحمة في العيد
كتبت: زيزي عبد الغفار يشعر معظمنا بالثقل، خاصة بعد تناول وجبات عيد الأضحى الدهنية، لذلك بعد العودة إلى روتين تناولنا الغذائي، نبحث عن الأطعمة الخفيفة التي لها فوائد صحية وتساعدنا أيضًا على التخلص من سموم الجسم بعد وجبات العيد الدهنية، والتي هذا ما يوضحه تقرير “Onlymyhealth”. البنجر يعتبر البنجر من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والألياف. كما أنها تعزز عمل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
احبس بيها.. مشروبات تهضم الأكلات الدسمة وتضيع أثر الفتة واللحمة
كتبت: زيزي عبد الغفار وبينما نحن في أيام العيد المباركة وموائده المليئة بجميع أنواع اللحوم وأطباقه المميزة كالفتة وغيرها من الأطعمة الدهنية، قد تشعر حينها بالشعور بالذنب بعد تناول كميات كبيرة منه في الحفلات والأسرة السعيدة التجمعات ولكن لا تحزن فإنك تستطيع علاج هذه المشكلة. ووفقا لتقرير نشر في موقع تايمز أوف إنديا المعني بالصحة العامة، فإن هناك مجموعة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
إزاي تاكل الفتة من غير تخمة ولا زيادة في الوزن بنصائح بسيطة
كتبت: زيزي عبد الغفار فتة اللحوم وأطعمة العيد التي يعرفها ويحبها الكثيرون قد تصبح مصدراً للشراهة وزيادة الوزن، خاصة بعد عيد الأضحى، ويجب ترشيد تناول هذه الأطعمة الدهنية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون. وبحسب ما قال الدكتور عبد المنعم إبراهيم استشاري الطب الباطني بالقصر العيني، فإن هناك العديد من النصائح التي يمكنك من خلالها تناول أطعمة العيد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فوائد الفتة بالخل والثوم على مائدة عيد الأضحى
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الفتة بالخل والثوم من الوجبات الرئيسية الخاصة بعيد الأضحى، ولها قيمة غذائية عالية بسبب ما تحتويه من عناصر غذائية وفيتامينات ومعادن. وفي هذا التقرير نتعرف على فوائد الفتة بالخل والثوم لصحتك. مكونات الفتة تتكون الفتة من الأرز والخبز وصلصة الطماطم والخل والثوم وحساء اللحم، ونأكلها مع لحم الأضحى. فوائد الفتة بالخل والثوم وبحسب موقع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للأمهات.. الضوابط الصحية لتقديم الفتة واللحمة لطفلك في العيد
كتبت: زيزي عبد الغفار الفتة من الأطعمة التي تقدم على الموائد خلال احتفالات عيد الأضحى، لكن ماذا عن الأطفال؟ سؤال تطرحه الكثير من الأمهات عن الشروط الصحية لتناول الأطفال في العيد؟ أجاب على هذا السؤال الدكتور مدحت علي استشاري طب الأطفال بكلية طب القصر العيني. وقال إن الكثير من الأمهات يشعرن بالخوف من تقديم الفتة لأطفالهن، ويعتقدن أن ذلك…
أكمل القراءة » -
تقارير
مع دخول عيد الأضحى… أضرار الفتة على الصحة
القاهرة: «رأي الأمة» أيام قليلة تفصلنا عن عيد الأضحى المبارك، حيث تكون التضحيات ثابتة في هذا العيد، ومع كثرة اللحوم، تزداد الأطعمة الدهنية الشهيرة، والتي تعتبر ثوابت في هذه الأيام من كل عام عند الكثير من المصريين والعرب. البلدان، ومن هذه الأطعمة “الفتة” وهي أكلة شهية. للغاية فهو يسبب مشاكل صحية ويزيد من المشاكل الصحية الموجودة بالفعل لدى الكثير من…
أكمل القراءة »